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LINHAGEM BUDOKANA Os Doshu, Professores e Instrutores do Budokan foram extraordinariamente afortunados por terem acesso a alguns dos professores japoneses e europeus mais tecnicamente competentes em muitas disciplinas importantes por mais de seis décadas. Todos eles se orgulham de ter tido o privilégio de treinar com esses professores cuja própria linhagem remonta aos Fundadores da essas disciplinas. Com a mais profunda gratidão e humildade nos associamos diretamente a eles. KARATÊ A INFLUÊNCIA DOS FUNDADORES Foi interessante ler os escritos do Doshu ao descrever suas visitas ao Japão e seu tempo de treinamento com os "Velhos Mestres dos diferentes sistemas da época, Tani, Fugiwara, Mas O'yama, Gogen Yamaguchi, Nakayama, Kase of JKA e muitos outros Senior Senseis e claro não esquecendo meu primeiro grande Sensei, Taniguchi Goju no Brasil". "Tive o apoio e reconhecimento de Tani 'Hanshi' chefe de Tani-ha Shukokai e Fugiwara 'Hanshi", que era chefe do Departamento de Ensino da União Mundial de Karatê de Shukokai do Japão, OYAMA NAKAYAMA E os que se seguiram... Kimura Kase Taniguchi Kanazawa. Gosen Yamaguchi Salmão Doshu Ryan MORIHEI UESHIBA Fundador do Aikido SAITO SENSEI TAMURA SENSEI KISSHOMARU UESHIBA YAMAGUCHI SENSEI CHIBA SENSEI KANETSUKA SENSEI SEKIYA SENSEI ISHIDO SENSEI HIROI SENSEI Um pouco de história Shukokai (literalmente traduzido como "Caminho para Todos" ou associação daqueles que estudam juntos) foi fundado por Tani Chojiro em 1949. Sensei Tani começou seu treinamento formal de Karate com Miyagi Chojun, fundador do Goju, enquanto estudante na Universidade Doshisha, Kyoto. Após alguns anos, Miyagi Sensei retornou a Okinawa e Sensei Kenwa Mabuni, fundador de Shitoryu, assumiu o ensino. Em deferência ao seu amigo, a quem ele havia ajudado em sua chegada ao Japão, Mabuni Sensei só ensinou Naha-te no clube de karatê da universidade. Ao se formar na universidade, Sensei Tani seguiu Mabuni aprendendo primeiro o sistema Shuri-te e, finalmente, o sistema Shitoryu em desenvolvimento. Após muitos anos de treinamento sob Mabuni como um de seus alunos mais antigos, Sensei Tani recebeu o certificado de sucessão, dando-lhe o direito de usar o nome Tani-ha Shitoryu (a seita Tani de Shitoryu). Em 1949 Sensei Tani, enquanto ainda era professor do ensino médio, fundou sua própria escola, que ele chamou de Shukokai. Com a morte de Mabuni Kenwa, em 1952, muitos dos alunos seniores seguiram seu próprio caminho e nessa época Tani Sensei adotou o nome dado por Mabuni, Tani-ha Shitoryu - e com outros dois alunos seniores, Fujiwara e Fujitani, começaram a criar o sistema mundial, pelo qual ele agora é tão respeitado. Fujiwara Sensei morreu há alguns anos e Fujitani Sensei agora dirige sua própria organização chamada Myobukai. Shukokai foi ensinado fora do Japão principalmente por três instrutores seniores, Kimura, Nanbu e Suzuki, entre eles auxiliando na criação de um reconhecimento mundial e respeito por seu estilo. O Mestre Técnico Chefe de Shukokai foi Shigeru Kimura, 8º Dan. Sensei Kimura começou o karate aos 16 anos com Sensei Tani. Aos 21 anos ele ganhou o All Japan Shito ryu Championship, e após ganhar esse título pela segunda vez em 1964, deixou de participar do campeonato de Karate para dedicar sua vida ao desenvolvimento do estilo de Karate agora conhecido e respeitado em todo o mundo como SHUKOKAI. Aos 34 anos, Sensei Kimura foi o mais jovem 7º Dan de um estilo reconhecido internacionalmente e alcançou o posto de 8º Dan Hanshi (Mestre). As lendas YAMAGUCHI AIKIDO IAIDO Jigaro Kano Fundador do Judô JUDO GICHIN FUNAKOSHI Fundador do Shotokan CHOJIRO TANI Fundador do Shukokai Ryu CHŌJUN MIYAGI Fundador do Goju Ryu KENWA MABUNI Fundador do Shito Ryu VIC COZINHA DAVID ANSELL YAMADA SENSEI

BUDOKAN KARATE EM JEFFREYS BAY RUA 14 TECOMA BAÍA DE JEFFREYS ÁFRICA DO SUL 6330 TODOS OS DIAS DA SEMANA ÀS 10H BEM VINDOS INICIANTES 1960 - 2022 As aulas são ministradas em uma atmosfera vibrante, onde os alunos se beneficiam de algumas das aulas da mais alta qualidade disponíveis na SA hoje. Disciplina KARATÊ Instrutor Chefe LOEK LATEGAN 7 DAN ÚLTIMAS NOTÍCIAS 11 de dezembro de 2020 O Instrutor Chefe Loek Lategan recebeu a notícia de que dois de seus alunos mais leais haviam recebido seus Dan Grades após muitos anos de treinamento contínuo da seguinte forma: Cobus Calitz Karatê 6º Dan Marie Perelis 2º Dan Karate Parabéns a todos os envolvidos. Maria Petrelis

1960-2022 Mensagem do Doshu 2021 Olá a todos os nossos BUDOKAN e membros da família de artes marciais adjacentes. Aqui estamos no final de mais um ano e que ano tem sido para todos nós, mas primeiro de volta ao nosso MUNDO BUDOKAN. Eu tenho que dizer, como eu tenho certeza que você vai se juntar a mim para concordar, Estou tão orgulhoso de Kyoshi David por seus esforços, trabalho duro e dedicação em seguir em frente com seu sonho de construir BUDOKAN WORLD em uma honrosa instituição de artes marciais reconhecida internacionalmente, abrangendo muitas artes e uma grande variedade de líderes respeitados de todo o mundo. Alguns do nosso Budokan original de anos atrás, e outros de sistemas diferentes, formando assim uma organização para todos se orgulharem. O que me deixa pessoalmente tão orgulhoso e humilde é que, depois de apenas 60 anos desde a minha formação da BUDOKAN SA original, Kyoshi David, que está comigo há quase tanto tempo e nunca se desviou da ética e das crenças que formei naquela época , HONRA, DEVER, RESPEITO E HUMILDADE... "FORTE NA MÃO, GENTIL DE CORAÇÃO", disso não posso dizer tudo o que isso significa para mim pessoalmente, pois Kyoshi David seguiu tudo em que acreditei e sonhei, e levou-o a um nível superior e por isso ele tem o meu respeito e gratidão ao longo da vida. Não posso pedir mais do que ele deu. Eu acredito que aqueles de vocês afortunados o suficiente para estar sob sua orientação pessoal na vida e no chão, não importa qual seja a arte, você tem saber que você é guiado pelos melhores. As artes marciais e seus Grandes Mestres dos muitos sistemas fui privilegiado e honrado treinar na década de 1960 definiu minha vida e, com seus ensinamentos, saí pelo mundo para tentar fazer do nosso único lar, a Terra, um lugar melhor para todos que o compartilham conosco. Recentemente li uma passagem que gostaria de compartilhar com vocês, escrita por aquele grande filósofo "Thomas Paine" que eu achei que definiu bem o meu perfil, ele escreveu: O MUNDO É O MEU PAÍS... TODA A HUMANIDADE SÃO MEUS IRMÃOS E FAZER O BEM, É A MINHA RELIGIÃO. A este respeito, quero compartilhar o seguinte com você. Com relação aos eventos mundiais deste ano, como artistas marciais seguindo nosso caminho de Budokan, peço a vocês que façam a seguinte parte de seu caminho a seguir. Estou triste pelo que nos tornamos como raça humana; nunca a política esteve tão na sarjeta, nunca tivemos tantos conflitos, principalmente pela religião. Nunca tivemos tantos necessitados, principalmente crianças, sem países, abrigo, comida e água, mais o sofrimento criminoso de milhões de crianças que fica desacompanhado, e parece piorar. Meu apelo a você é que faça da sua missão no próximo ano oferecer toda a ajuda que puder aos necessitados em suas áreas, não importa quão pequena seja; cada pedacinho ajuda quem precisa e eles precisam ver que há pessoas que se importam e, talvez por sua generosidade, encontrarão esperança de uma vida melhor no futuro. Para encerrar, desejo a vocês e suas famílias tudo o que poderiam desejar para si mesmos para o futuro. Que você tenha sucesso na vida, amor e muita felicidade e que o Poder que nos protege, o proteja do mal no caminho que você percorrer. Seu no espírito do nosso BUDOKAN... Doshu Richard Salmão mensagem de ano novo de 2019 mensagem de ano novo de 2018 de Richard Salmon Saudações a todos vocês enquanto caminhamos para o final de mais um ano. Espero que 2018 tenha sido bom para você e seus entes queridos e que você tenha alcançado tudo o que desejou. Na frente do BUDOKAN, devo dizer mais uma vez como estou impressionado com o trabalho que KYOSHI DAVID PASSMORE está fazendo no desenvolvimento da história do passado e do futuro do BUDOKAN, e do que o BUDOKAN realmente é e significa. Quando vejo isso, enquanto minha jornada e caminho se movem em direção ao topo da montanha [lentamente, espero?], me dá uma grande esperança de que nosso BUDOKAN estará em boas mãos no futuro, pois não haverá desculpa para seguir sua liderança e tudo que ele compartilhou. Você não tem Sensei melhor para lhe mostrar o caminho. Neste mundo conturbado, se pudermos seguir nosso BUDOKAN KUN de HONRA, DEVER, RESPEITO E HUMILDADE e praticar verdadeiramente FORTE NA MÃO, GENTIL NO CORAÇÃO e compartilhar este código com os outros, podemos, através de nosso treinamento, ajudar a tornar nosso mundo um mundo melhor. lugar para aqueles que o compartilham conosco. Esse é o meu desafio para você. Sempre ensinei: "A MAIOR DECEPÇÃO DA VIDA, É QUANDO VOCÊ SE DECEPCIONA" Agora uma notícia bem merecida: Minha responsabilidade como DOSHU/FUNDADOR do BUDOKAN é garantir que nossos Membros e Líderes recebam as recompensas que merecem por SEUS ANOS DE DEDICAÇÃO E PERFEIÇÃO DA ARTE, LEALDADE E SERVIÇO À ORGANIZAÇÃO e nesse sentido, neste dia 27 de novembro de 2018, É com HUMILDADE, MAIOR HONRA E ORGULHO que premio “KYOSHI” DAVID PASSMORE o merecido posto de 7º DAN KARATE Finalmente, à medida que avançamos para o final deste ano, desejo a você e seus entes queridos tudo o que você poderia desejar para 2019, felicidade e, acima de tudo, segurança. Seu em BUDO, RICHARD SALMÃO DOSHU BUDOKÃO A TODOS OS MEMBROS DO "BUDOKAN UK". À medida que nos aproximamos do final de mais um ano, eu gostaria de compartilhar com todos vocês um pouco da história do seu SENSEI DAVID PASSMORE, pois ele estava comigo desde o início de sua "JORNADA DO BUDO". e sei, talvez mais do que qualquer outro, até onde ele viajou. Foi há cerca de 50 anos que, ainda jovem, pisou no meu dojo original "BUDOKAN' dojo na cidade de Durban para iniciar uma jornada que nem ele fazia ideia que o levaria a grandes alturas na nossa ARTE DO KARATE -DO. Desde o início ele mostrou o potencial e a dedicação que seriam necessários para levá-lo ao topo. Treinando cinco ou seis vezes por semana, no dojo, na praia ou nas montanhas em campos de treinamento, ele deu seu tudo para se tornar um dos melhores alunos que já tive o privilégio de ensinar. Seu padrão e técnica logo se tornaram o padrão para os outros seguirem. Na competição, ele representou nossa equipe provincial de Natal "BUDOKAN" em muitas ocasiões em Kata e Kumite com bons resultados. Um destaque que acredito que compartilhamos juntos como Sensei e Estudante. foi em 1969, quando ele se juntou a mim para apresentar uma demonstração de armas nos primeiros Jogos da África do Sul, o equivalente às Olimpíadas da África do Sul, que foi montada depois que a África do Sul foi expulsa das Olimpíadas por sua política de Apartheid. Nos jogos Sensei David também representou a "ALL STYLES TEAM" em Kata e Kumite que representou a Província de Natal contra uma equipe do Reino Unido. Sua partida para o Reino Unido foi uma grande perda para mim, pois ele foi uma inspiração para os alunos mais novos do que poderia ser alcançado com treinamento dedicado, e ele se tornou um dos poucos que eu acreditava que poderia ir até o fim, que é o que ele feito. Ao deixar a África do Sul e desenvolver seu próprio "Budokan UK", ele levou consigo tudo o que eu tentei incutir em todos os que treinaram conosco, HONRA, DEVER, RESPEITO & HUMILDADE e FORTE NA MÃO E GENTIL NO CORAÇÃO. e dedicação em treinar e entender os aspectos diferentes e mais profundos da nossa ART e ele fez isso, mas levou-a a um nível superior, pelo qual estou muito orgulhoso. Então, com esse pequeno histórico, vocês, seus alunos, têm uma compreensão um pouco melhor do homem com quem estão treinando, um VERDADEIRO HOMEM "BUDO" que tem uma compreensão completa do que significa ser um "Karate-ka completo e Artista Marcial". ". Como seus alunos, você não poderia pedir um líder melhor, não apenas em nossa Arte, mas na própria jornada da vida. Tenho o privilégio de chamá-lo de meu amigo. À medida que avançamos para o ANO NOVO, desejo a você e sua família tudo o que poderiam desejar para si mesmos, amor, sucesso, felicidade e, acima de tudo, segurança. Por fim, gostaria de lhe oferecer uma antiga Bênção Africana: QUE O PODER QUE NOS GUIA E NOS PROTEGE SEMPRE ESTEJA ENTRE VOCÊ E O PREJUÍZO NO CAMINHO QUE VOCÊ DEVE VIAJAR. Sinceramente, Ricardo Salmão DOSHU BUDOKAN Ricardo Salmão Fundador - Doshu - Budokan Mais de uma vida Por Richard Salmon Este é um livro fascinante sobre a vida de uma pessoa extraordinária. O início abrange sua infância em Durban e sua escolaridade, sua vida naval e seu casamento com sua companheira e esposa Dot e o nascimento de seus dois filhos Grant e Robin. Richard começou sua carreira aprendendo a arte de Judô e mais tarde se interessou por outras artes marciais japonesas. Por pura tenacidade em tentar obter conhecimento dessas artes desconhecidas na África do Sul, o autor nos leva a uma experiência difícil de compreender. Ele de pé no cais e gritando para chamar a atenção dos membros da tripulação da traineira de pesca japonesa para perguntar se alguém sabia alguma coisa sobre Karate que eles pudessem ensiná-lo. lá. Esse vasto conhecimento que ele ganhou o levou a abrir seu próprio Dojo e, assim, nasceu o Budokan. O esporte rapidamente se tornou muito popular e se espalhou por toda a África do Sul. Richard também viajou extensivamente no Japão para estudar e treinar com alguns dos os grandes mestres do Karate. Este espírito pioneiro tornou-se um dos maiores dojos de karatê da SA. Agora, cerca de sessenta anos depois, o Budokan é uma organização mundial e continua forte. Richard sempre acreditou que, ao educar os jovens sobre questões ambientais, mais tarde teria um impacto no mundo em que vivemos. A Mountain Youth Leadership School foi iniciada nas montanhas do Eastern Orange Free State e mais tarde a Youth Leadership School no famoso YO Ranch no Texas. Richard era membro da World Wildlife Organization e também era amigo pessoal do príncipe Phillip Bernard da Holanda. O livro nos leva em suas viagens ao redor do mundo ensinando conservação e liderança jovem para os jovens. Richard conheceu presidentes. Primeiros-ministros, reis, rainhas, papas bilionários e mendigos em sua busca para tornar o mundo um lugar melhor para se viver. Salla gahle umfundi Shihan Dix Wridgway

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ACREDITAÇÃO Esta página conterá todos os cabeçalhos de informações necessários para credenciamento de Rank e Título. Ele é direcionado à pessoa ou pessoas que fazem a recomendação para que um indivíduo receba uma Classificação de Grau Dan, como um Líder de Dojo ou Instrutor Chefe. No caso de um Líder do Dojo estar sendo indicado para um Certificado de Classificação, serão necessários os nomes adicionais de dois árbitros atuando em apoio à sua recomendação. PEDIDO DE CERTIFICADO DE RANK POR FAVOR, USE ESTES TÍTULOS PARA INFORMAÇÕES FORNECIDAS NOME DO RECOMENDADOR GRAU E TÍTULO DISCIPLINA (S) ENDEREÇO POSTAL ENDEREÇO DE E-MAIL NÚMERO DE TELEFONE NOME DO DESTINATÁRIO OU CANDIDATO PROPOSTO GRAU ATUAL DISCIPLINA (S) ENDEREÇO POSTAL ENDEREÇO DE E-MAIL NÚMERO DE TELEFONE DATA DE INÍCIO DO TREINAMENTO HISTÓRICO DE CLASSIFICAÇÃO GRAU DATAS SHODAN NIDAN SANDÃO YONDAN GODÃO ROKUDÃO CHICHIDÃ HAQUIDÃ RECOMENDAÇÃO INFORME TODOS OS MOTIVOS DA SUA RECOMENDAÇÃO Consideração é dada a cada um dos seguintes: - notas de notas acima, anos de treinamento contínuo, habilidade técnica destreza, realizações, dedicação e serviço, atitude, ensino e instrução, coração, valores e excelência no caráter pessoal. PEDIDO DE CERTIFICADO DE TÍTULO APENAS PARA FINS INFORMATIVOS O RECOMENDADOR SERÁ BUDOKAN EM ASSOCIAÇÃO COM OS LÍDERES DO DOJO NOME DO DESTINATÁRIO OU CANDIDATO PROPOSTO TÍTULO ATUAL DISCIPLINA (S) ENDEREÇO POSTAL ENDEREÇO DE E-MAIL NÚMERO DE TELEFONE DATA DE INÍCIO DO TREINAMENTO HISTÓRICO DE CLASSIFICAÇÃO GRAU DATAS SHODAN NIDAN SANDÃO YONDAN GODÃO ROKUDÃO CHICHIDÃ HAQUIDÃ HISTÓRIA DO DOJO TÍTULOS ATRIBUÍDOS CONQUISTAS RECOMENDAÇÃO INFORME TODOS OS MOTIVOS DA SUA RECOMENDAÇÃO Os títulos são concedidos àqueles que fizeram uma contribuição notável para a promoção e desenvolvimento do Budo Tradicional Japonês, demonstrando liderança no ensino e manutenção de um alto nível de habilidades de Budo ao longo de décadas de serviço contínuo.

1960 - 2021 Kancho Mamoru Miwa é o Mestre e Fundador do Estilo Tenshinkan. É Mestre Faixa Preta 10º Dan e Mestre em Kobu-Jitsu, Aiki-Jitsu e Karatê. O avô de Kancho Miwa era um Samurai (Guerreiro do Imperador). Seu pai também foi um Shogun Samurai Guard do Imperador até sua aposentadoria. Kancho Miwa começou a treinar artes marciais aos cinco anos de idade. Kancho Miwa treinou Aiki-do, Ju-jitsu, Goshinjitsu, Kobudo e Bushido (Ninjitsu). Kancho Mamoru Miwa é extremamente proficiente em kobujutsu e kenjutsu e o Tenshinkan Karate enfatiza fortemente o sabaki e o aikijutsu ARMAS KOBUJUTSU Kancho Inoue Motokatsu 1918-1993. Nasceu em Tóquio em dezembro de 1918. Inoue O'Sensei estudou artes marciais desde os oito anos. Seu primeiro professor foi Fujita Seiko Sensei, o 14º diretor do Kouga Ninja Ryu. Ele estudou Karate com Konishi Yasuhiro, fundador do Shindo Shizen Ryu. O'Sensei começou a treinar com Taira Sensei aos 20 anos. Taira Sensei fez de Inoue O'Sensei presidente da Ryukyu Kobujutsu Hozon Shinko Kai. O'Sensei estudou Aikido com Shioda Gozo Sensei um dos discípulos mais antigos do Grão-Mestre Ueshiba Mohirei As armas kobujutsu são conhecidas como: Bo (ou kon em chinês), é um bastão de madeira de 6 pés que os japoneses chamam de Rokushaku Bo, (roku seis, shaku é uma unidade de medida ligeiramente menor que um pé, BO significa madeira). Este implemento teve muitos usos em tempos antigos, poderia ter sido usado para transportar água (um recipiente em cada extremidade do bastão) e como bengala, Nunchahku , dois pedaços de madeira unidos por uma corda curta, parece que poderia ter sido pedaços de cavalo ou manguais para bater grãos tornou-se popular nos anos 70 com Bruce Lee. Tonfa , parece um bastão de polícia com uma alça presa a 90 graus perto de uma extremidade e são usados em pares, Tekko parecem soqueiras e eram feitas de ferraduras, Kama um par de foices de lâmina curta, Sai um par de cassetetes de metal possivelmente outro implemento agrícola. Pode ser um pequeno escudo (35 a 50 cm de metal ou casco de tartaruga ou rattan tecido) e Rochin uma lança curta. Surujin , é uma pequena corrente de elos de aproximadamente 1,2 metros de comprimento e possui um peso em uma das extremidades. Estas foram armas desenvolvidas pelo povo do reino Ryukyu durante o período de embargo de armas imposto pelo Samurai lançado na prevenção de novas revoltas no esforço de estabelecer a paz e unificar o Japão. HISTÓRIA E LINHAGEM DE TENSHINKAN HISTÓRIA DE KARATÉ HISTÓRIA DO KOBUJUTSU Hanshi Hans Haupt. 8º Dan Tenshinkan Karate e Oficial de Ligação Mundial sob Kancho Mamoru Miwa. Hanshi Hans foi discípulo de O'Sensei Inoue Motokatsu em meados dos anos 70 e obteve o 4º lugar no Ryukyu Kobujutsu Hozon Shinko Kai. Hanshi Hans também estudou Ju-Jutsu Saito Ryu e obteve a classificação de 4º Dan. Hanshi Hans fundou o Tenshinkan Ryukyu Kobujutsu para homenagear Kancho Mamoru Miwa Shihan-dai Joe Bracone. 5º Dan Tenshinkan Karate e 3º Dan Tenshinkan Ryukyu Kobujutsu treinado e classificado por Hanshi Hans Haupt. Antes de se mudar para o Reino Unido, ele foi o vice-instrutor-chefe do Honbu Dojo da África do Sul, alcançando muitos dos 3 primeiros lugares em muitas competições nacionais. Ele é um estudante perspicaz de goshin-jutsu e um ávido praticante de sabaki e técnicas combinadas. HISTÓRIA DO KOBUJUTSU KOBUJUTSU significa “a antiga arte das armas” e refere-se à forma de se tornar habilidoso na arte dessas armas. Ryukyu Kobujutsu é um sistema de armas de Okinawa. Inclui o uso efetivo de Bo, Sai, Tonfa, Nunchaku, Kama, Tekko, Tinbe e Rochin e Surujin. Assim como o karatê, o treinamento de Kobujutsu é dividido em Kihon (básico), Kata (formas) e Kumite (combate). O Kobujutsu teve seu início há cerca de 700 anos. Os mestres dos séculos 18, 19 e 20 estavam preocupados com a perda das técnicas e kata e fizeram grandes esforços para restaurar e promover o Ryukyu Kobujutsu. Um desses mestres foi Shinken Taira. Ele compilou e autenticou 42 kata de armas, distribuídos em 8 armas. MESTRES DE KOBUJUTSU O Ryukyu Kobujutsu apareceu na história há aproximadamente 700 anos. Diz-se que foi o período dos heróis. Com a ampla divulgação do Kobujutsu, muitos grandes professores como Soeishi, Sakugawa, Chatanyara apareceram nos séculos XVII, XVIII e XIX. Na era Taisho [por volta do início do século 20], alguns mestres estavam profundamente preocupados com essa herança e fizeram grandes esforços para restaurar e promover o Ryukyu Kobujutsu. Posteriormente, o falecido mestre Shinken Taira, que era discípulo do mestre Moden Yabiku sensei, compilou 42 Kata de Armas que consistem em oito tipos de Armas especificadas anteriormente e fundou o Ryukyu Kobujutsu Hozon Shinko Kai um corpo para a preservação desta arte antiga . Todos estes Kata foram ensinados ao falecido mestre Kancho Inoue Motokatsu que era o discípulo mais próximo do mestre Taira e mais tarde presidente do RYUKYU KOBUJUTSU HOZON SHINKO KAI.

A REGISTRO DE FAIXA PRETA 1960 - 2021 RICHARD SALMÃO RAY RYAN 1963* DUNLOP PAUL 1964* CAMINHO DA TORRE 1965 FRANK VAN RENSBURGO 1966* DAVID PASSMORE 1966 JOÃO SINDEN 1966 STAN MAHER 1966 POLO BRANCO 1966* RONNIE MILLS 1966 WILLIE RIDDEX 1967* VICTOR SYKES 1967* JON WYATT 1967 MICHAEL GETAZ 1967 HERMAN VAN NIEKERK 1968 AUTREY WILKE 1968 LEO LIPINSKI 1968* THEO WOLMARAN 1968 HUGH SADLER 1968 RICKY MARCUS 1968 COLIN MATHESON 1968 BOB SIMMS 1968* STEVEN MANTHEE 1968 TREVOR WISHART 1968 DOUGGIE KNOX 1968* JONATHAN GEVISER 1968 BILL SUTHERLAND 1968 JAN SSTEENKAMP 1968 DUP DUPLESSIS 1968 STAN HART 1969 HENRY WOLMARNS 1969 FRANK VAN NIEKERK 1969 BILL COLEMAN 1969 PAUL DE CERVEJA 1969 CLIFF LOWRY-ROSS 1969* LOEK LATAGAN 1970 DON PEDDIE 1970 KELVIN FORDER 1970 MIKE HERSHOWITZ 1970 CORRIE SCHOEMAN 1970 FRIK WILLEMSE 1970 DAVE WILLIAMS 1970 FRITZ SCHREIBER 1970 KURT VAN DUYN 1970 GRAHAM MAXWELL 1970 PADDY CARSTENS 1970 NICK STAMATIS 1970 Ken Lee 1970 CLIFF LAWRIE-ROSS 1970* CAS PRETÓRIO 1971* LUZETTE HERBST 1971 TERRY BOSCH 1971 DAVE MILLAR 1972 Garganta do Larry 1972 TREVOR STEADMAN 1972 DAVID WILLS 1973 ROBER MAUVISE 1973 BRAD SHEPPHARD 1974 CRAIG JONES 1974 JOHAN COETZEE 1974 AMADEO NUNES 1974 GREG FORDER 1974 VIVIAN PLATT 1974 JAMIE NOOHAN 1975 BRIAN VAN DER MERWE 1975 BATERIA DE BERIL 1976 TOY MARROT 1976 MÁRIO STEFANO 1976 MICHAEL BOND 1976* BRET VAÃO ZYL 1976 JEAN CLAUDE ÚLTIMO 1984 SANDI NOIVO 1976* JESSIE MOODLEY 1976 CHRIS ELLIS 1976 JEROME GUMEDE 1976 WILSON GCABA 1976 PAUL GLADMAN 1976 ANDRE LABOUCHARDIERE 1976 BRET VAÃO ZYL 1976 MARION TINKLER 1976 ROCKY PRETÓRIO 1976 NEIL CRAFFORD 1976* HENNIE VAN DER MERWE 1976 * MICK MARTEL 1976 PAUL BUDDEN 1977 PETER BUSH 1977 HAMEED KAZEROONI 1977 ALAN HAIG 1977 ROY ESTABROOK 1977 ALAN DAVIES 1977 TONY HOPPER 1978 MARGARET ROGERS 1978 ROBERT ROHREY 1978 PETER MORLEY 1979 ROY MUSHENS 1979 MICHAEL SCHOFIELD 1977 ALLAN PERT 1979 ROBBIE ROWE 1979 MAHMOOD FAHKRO 1979 DEREK FLYNN 1979 CONCESSÃO PRETÓRIA 1979 HERBIE EDWARDS 1979* MALCOLM SEGAR 1979 JOHN STEENHUIZEN 1979 RAIO STRODL 1979 CAROL STRODL 1979 JEAN RESCH 1980* PAUL SMITH 1980 DAVID WATERS 1980 KEITH WRIGHT 1980 PHIL NOKES 1980 JOHN HEGARTY 1980 SHANE COLEMAN 1981 JULIE TULIS 1981* TONY GREEN 1982 SUSIE WALTERS 1982 KOBUS GROBLER 1982 CARTÃO IAN 1982 SUHAIL ISLÃO 1982 JOHN HITCHENS 1982 GAIL COETZEE 1982 ARUN SUBBIAH 1982 DAVID STEWART 1983 CAROLYN FRANCIS 1983 KEN BROOKS 1983 ANDY COTTON 1983 DANIEL VAN VUUREN 1983 DAVID NEWMAN 1984 COBUS CALITZ 1984 MARK DALE 1984 BRIAN MAIO DE 1984 COLIN THOMAS 1984 PARÓQUIA DE GORDON 1984 STEPHEN HINDLE 1984 ANDY FOX 1985 CAROL LEVY 1985 * ROGER TYM 1985 PETER ROBINSON 1985 BOB ALLAN 1984* IAN BATES 1985 GARY SEGHERS 1985 DAVID ROGERS 1985 NICK CHARNICK 1985 DALE PARRISH 1985 NEIL STARKS 1985 DIANE VAN VUUREN 1985 ROBIN FULLER 1986 ANDREW BROWN 1986 * MARCAR HINDLE 1986 ATTIE STONE 1986 JON FINCH 1988 LAWRENCE CASTANHO 1988 KEITH COETZEE 1989 SHAWN DANÇARINO 1989 DAVE EDUARDO 1989 ANDREW HILL 1989 MICKY KLEB 1989 BURT MILLIGAN 1989 MICHAEL SPELLMAN 1990 ANNE RILEY 1991 BATERIA DE BERIL 1991 KEITH BOSCH 1991 STEPHEN HARWOOD 1991 KELVIN DANIELS 1992 PAT MILLER 1992 TONY MCLAUGHLIN 1992 JAMES MATTHEWS 1992 PHILIP RYAN 1993 TREVOR HUGHES 1993 HILARY CRUNDWELL 1993 PAUL MADIGAN 1993 DAVID MOTE 1994 KEITH TRIGWELL 1994 Rick Wilson 1994 ELIZABETH WRIGHT 1994 GARY DIÁCONOS 1994 TOM FENEY 1995 MARTIN ROSA 1995 PAULO LÁZARO 1995 PAUL HERMAN 1997 DAVID GOLDING 1998 WAYNE MORRIS 1998 KATHY Kirby 1999 DARREN WAGHORNE 1999 JOÃO GRAMADO 2003 SALMÃO ROBIN 2004 MARTIN MILNE SMITH 2006 LINDA BURNS 2007 TED WATTLESWORTH 2007 RICHARD COZENS 2008 MICHAEL CLAPHAM 2008 ROGER MILNE SMITH 2008 CLAIRE MILNE SMITH 2008 NICK SINGLETON 2009 ANDY ROBERTS 2009 DWINDAR NAR 2011 JAN CLAPHAM 2012 KEITH MOLYNEUX 2012 STEVE HEAD 2013 EAMON JUNTO 2013 TOBY MELLOWS 2013 ARTUR SIEPKA 2013 LAURENTIU SUTA 2013 ALEX BLUNT 2015 PAUL FLOYD 2015 RICHARD LILLINGTON 2015 TRACY HARPER 2016 PETER BENSON 2016 PAULO MINTO 2016 MARIA PETRELIS 2016 MARK JOSCELYNE 2017 BRIAN GOODALL 2017 HOBBINS DE MARFIM 2018 CARRO ALISTAIR 2018 CHRISTOPHER HYLTON 2019 VAI CAÇAR 2020 © REGISTRO DE FAIXA PRETA/ EDIÇÃO 1 2022

SHIKANTAZA Um auxiliar de memória Shikantaza (simplesmente sentado) é a meditação sem objeto, na qual o praticante usa o poder desenvolvido na concentração para permanecer em estado de consciência. Há uma variedade de visões diferentes sobre o que sikantaza realmente significa. Alguns dizem que shikantaza é melhor descrito como "sentar-se quieto em consciência aberta, refletindo diretamente sobre a realidade da vida". Shikantaza é muitas vezes chamado de meditação sem objetivo em consciência tranquila, não trabalhando em nenhum koan, ou contando a respiração. É uma condição de alerta, realizada ereta, sem vestígios de lentidão ou sonolência. Alguns estudiosos disseram que shi significa tranquilidade, kan refere-se a consciência, ta significa acertar exatamente no ponto certo e za significa sentar. Para mim, tudo se resume a " simplesmente ficar sentado quieto em consciência tranquila ". Zen - significando meditação - muda seu espírito pela reflexão. O que se segue é um pequeno diário de viagem de cutucadas, lembretes e observações para ajudá-lo no caminho para a experiência de Shikantaza. No lado esquerdo você verá algumas figuras em negrito . Estes números devem ser usados como um guia aproximado para os tempos aproximados que devem ter decorrido durante a sua preparação e cada seção do seu parctice. O primeiro valor é para os meditadores menos experientes. A segunda figura é para meditadores experientes. Todo mundo é diferente e você descobrirá o que combina com você a partir de sua própria experiência. Depois de se sentar e se conscientizar de que está ereto e confortável - a partir desse momento prepare-se - isso varia de pessoa para pessoa. Feche os olhos levemente - e mantenha-os fechados por todo o "zesshin". Respire a partir do baixo-ventre - por isso torna-se "respiração abdominal". Também chamado de respiração diafragmática. Não use a parte superior do tórax para respirar e mantenha os ombros nivelados e relaxados. Coloque sua língua levemente no céu da boca e tente mantê-lo lá. Você não pode inspire facilmente pela boca se a língua estiver nessa posição por muito tempo. Você deve inspirar e expirar pelo nariz. Respire lentamente pelo nariz para dizer 5 segundos. Lentamente expire pelo nariz para dizer 7 segundos Onde o CO2 exalado de seus pulmões é maior do que o oxigênio que você respirou. Continue assim por um tempo e estabeleça um ritmo de respiração diafragmática que atinja um equilíbrio de cerca de 5 ou 6 segundos e 5 ou 6 segundos para fora. Curiosamente, isso tem precedentes históricos em práticas religiosas onde 6 segundos é exatamente o tempo que leva para realizar certos mantras budistas e também é encontrado a mesma exalação usada ao citar o Rosário Cristão. .................................................. Agora torne-se CONSCIENTE. Em uma ampla gama de níveis. Sua quietude é crítica, então - NÃO SE MOVA A MENOS QUE NECESSÁRIO. De baixo da cintura, você está absolutamente enraizado no local em que está sentado. Nenhum movimento ali. Seu batimento cardíaco - sinta-o - realmente sinta-o. Seu corpo está parado e seus músculos não têm nada para fazer - para que eles amoleçam. E suavizam à medida que você absorve mais oxigênio em seu sangue através do ritmo estabelecido de sua respiração. À medida que os músculos amolecem, suas articulações começam a se abrir. Há o ritmo de seus músculos abdominais inferiores. Na área do estômago os japoneses chamam de Hara. E lá você encontrará o que é chamado de Tanden. O único ponto na parte inferior do abdômen - cerca de uma polegada ou mais diretamente abaixo do umbigo. É o seu centro de gravidade. À medida que você inspira - eles se expandem - não muito. Conforme você expira - eles se contraem - um pouco mais. Mantenha o ritmo. Lenta e imperceptivelmente, seus músculos suavizaram até o ponto em que você se conscientizou e você tem que microgerenciar sua postura de vez em quando em 4 pequenos movimentos. 1 A cabeça da maioria das pessoas se move um pouco para a frente, então, de vez em quando, você precisa mover a cabeça de volta para a linha média dos ombros e dobrar o queixo um pouco ao mesmo tempo. 2 Levante sua caixa torácica - esta é a área onde a maioria das pessoas começa a se curvar. 3 Isso fará com que você gentilmente torne suas vértebras lombares um pouco mais côncavas. 4 Permita que ambos os ombros caiam uniformemente. Você precisará continuar a fazer microajustes em sua postura (como acima), pois ela muda naturalmente e você se acostuma a sentir que é necessário fazê-lo. Não é um processo de pensamento - é apenas um sentimento. E geralmente acaba sendo muito mais confortável. Então continue fazendo isso por favor. Mantenha seu ritmo respiratório. E tome consciência de seus sentidos. Mova sua atenção para seus olhos e lentamente role-os um pouco. A partir daí, alargue o nariz algumas vezes enquanto inspira. Empurre a língua suavemente até o céu da boca. Torne-se consciente de sua audição. Mova os dedos um pouco para o toque. E agora você sente estar... aqui... agora... Transforme sua consciência em seu cérebro. Que abriga a mente. A melhor diferença entre os dois que li é "O cérebro é de fato a estrutura física. Neurônios, axônios, dendritos, neurotransmissores, sinapses, estruturas discretas... Tudo isso e muito mais. A “mente” (consciência) é a “propriedade emergente” da atividade desse cérebro". Quora Pensamentos passados, presentes e futuros - entrar e sair o tempo todo - como já vem acontecendo com você. Deixe-os ir e vir. Saiba como voltar à sua consciência de o que você está fazendo no presente. Deixe o passado ir e não olhe para o futuro - fique sempre no presente - não é fácil, mas vem com a prática. E o fluxo de pensamentos começará a desacelerar como já deveria ter acontecido. Ao aumentar ou diminuir nossas ondas cerebrais, podemos altar como pensamos, sentimos e agimos. A meditação é o processo de desacelerar nossas ondas cerebrais beta de alerta para os estados mais lentos de alfa e teta. Beta é o estado de vigília e pensamento. É o nosso estado mental normal em que estamos altamente alertas. Alfa é um estado mais lento mais indicativo de relaxamento e reflexão. A meditação é frequentemente praticada no estado alfa. Theta é um estado ainda mais lento, perfeito para devaneios e pensamento intuitivo. A meditação profunda e a oração são praticadas no estado teta. Delta é o mais lento dos quatro estados onde ocorre o sono. No nível delta mais lento, o sono é profundo e sem sonhos. Estudos de neuroimagem sugerem que o estado normal de repouso do cérebro é uma corrente silenciosa de pensamentos, imagens e memórias que não é induzida por estímulos sensoriais ou raciocínio intencional, mas emerge espontaneamente "de dentro". Isso é o que os zen-budistas da seita Soto chamam de “iluminação silenciosa”. E é isso que realmente acontece - como os sentimentos vêm antes dos pensamentos. Mas aqui nesta quietude do corpo, o ritmo da respiração abre o caminho para uma consciência profunda e visceral. É muito parecido com Metsuke - uma forma de consciência muito mais elevada do que Zanshin quando treinando em Budo, junto com a manifestação física de Kime ao fazer qualquer Kata. A cabeça, o coração e a alma de tudo. Nossos pensamentos, nossos desejos e nossas experiências. É a consciência das consciências. E é aqui que você tem que trabalhar duro para impedir seu monólogo interior de tentar analisar ou comentar o que você vê e experimenta. É o ponto em que suas experiências subjetivas se tornam observação objetiva. É onde o subjetivo e o objetivo se encontram. Que muito lentamente ao longo do tempo começa a evoluir para uma percepção mais clara do mundo dentro de sua cabeça e do mundo real lá fora. Imagens aparecem e desaparecem em um caleidoscópio de cores. Alguns são bastante rápidos e lentos para desaparecer. Alguns apenas emergem lentamente em imagens reconhecíveis. Muitas são paisagens e vistas que são novas para você. Alguns são pessoas e rostos que você nunca viu antes. Você não pode segurá-los por mais de alguns segundos - a maioria tenta e falha. Imagens rodopiantes semelhantes a nuvens flutuam ao seu redor e passam por você. Dando-lhe uma impressão de movimento. Lentamente, você alcança um profundo estado de absoluta quietude e silêncio. É muitas vezes referido como o "vazio". É como se você estivesse no limite do espaço. Você está maravilhado com o que você acha que é uma eternidade. .../.../.../.../.../.../.../.../.../.../.../../../ ../../../../../../../../../../../../............ .... Einstein disse: "A coisa mais bonita que podemos experimentar é o misterioso; É a fonte de toda a verdadeira arte e ciência". Como você emerge dessa experiência depende do ambiente em que está. Sempre tente fazê-lo lentamente, se puder. Mantendo os olhos fechados por mais alguns minutos. Encolha o queixo no peito - contorne os ombros e a coluna e estique-se suavemente para a frente, o máximo que puder confortavelmente e segure por um minuto. Sente-se lentamente e gire os ombros nos dois sentidos, movendo os braços. Mova a cabeça para cima e para baixo lentamente. E depois para a esquerda e para a direita. Sente-se quieto e ereto por um momento com os olhos abertos. Sinta o momento. Lao Tzu disse que "Meditação é energia vital". E geralmente me sinto vitalizado e cheio de energia nas horas seguintes. Mas para mim, a principal consequência de fazer 45 minutos ou uma hora de Shikantaza logo pela manhã, é a bela sensação de ter tocado no meu eu intuitivo junto com uma sensação de clareza que permanece presente comigo pelo resto do dia. Bem, quase. Não é fácil praticar Shikantaza todos os dias - mas os benefícios são supremos. Todos os dias depois disso. David Passmore Kyoshi No início de 2021 DESENHE UM VÉU O FUTURO. DEIXE IR DO PASSADO. ABRACE O PRESENTE. 5-10