JULIE TULLIS Julie Tullis (née Palau) (15 March 1939 – 6/7 August 1986) was a British climber and filmmaker who died while descending from K2 's summit during a storm, along with four other climbers from several expeditions, during the "Black Summer" of 1986. Julie was born to Erica and Francis Palau. Her early life was disrupted by the outbreak of World War II . In 1956, she began climbing near Tunbridge Wells , where she met Terry Tullis. In 1959, they were married and spent the following years running various small businesses. They also continued climbing, in addition to which Julie studied traditional Japanese martial arts, under David Passmore in the Budokan school, Tunbridge Wells. She occasionally practised karate forms in traditional hakama when climbing. Tullis met Austrian climber Kurt Diemberger in 1976, and by 1980 they were working together on lecture tours. In 1981, Diemberger hired Tullis as a technician for an expedition to Nanga Parbat , and their high-altitude filming career began. It would include, in the following years, expeditions to the North ridge of K2 and the unclimbed North-East ridge of Mount Everest . In 1984, Tullis and Diemberger climbed Broad Peak , and after more film work they went on an expedition to climb K2, in 1986, becoming part of the 1986 K2 disaster . Although Tullis and Diemberger finally made the summit on 4 August 1986, making Tullis the first British woman to do so, they were exhausted from spending several days above 8,000 metres; 26,000' (known as the death zone ). On the descent, Tullis slipped and fell; although Diemberger's belay successfully saved them both, it is likely that Tullis suffered internal or head injuries that began to affect her vision and co-ordination.[citation needed ] Arriving at Camp IV they were trapped in their tents by a storm that lasted for several days. All the trapped climbers deteriorated physically and mentally, lacking food, sleep, oxygen and, once the gas for the stoves ran out, the ability to melt snow and produce water. This, in turn, made them vulnerable to pulmonary or cerebral oedema , which in Tullis' condition would have been rapidly fatal. Tullis died on the night of 6/7 August (the accounts of Diemberger and another climber present, Willi Bauer, differ on the date) and was buried on the mountainside. * wikipedia More on her Japanese Budo life to come.

PETER BUSH My initial involvement in the martial arts started in August 1958 when I was 7. My Father enrolled me in the Ladysmith Health & Strength Club Gymnasium situated at 37 Keate Street, Ladysmith, Natal, South Africa, to learn Judo. In 1960 after I had just attained my junior 6th Kyu (green) belt, my Father was transferred to Durban. I never continued practicing judo in Durban and it wasn’t until 1971 that I reconnected with the martial arts. At that time I was working for the Department of Justice, Durban, having just completed my compulsory one year of military service. The chief financial officer, “Hank” (Herman) van Niekerk “Sensei Van” invited me to train at Budokan, Russell Street Dojo. On my first day there I was introduced to Sensei Ray Ryan, Sempei Vic Sykes, Sempei John Sinden and two junior black belts, Alan Haig and Alan Davies. Whilst with Budokan Russell Street, I attained the grade of green belt (6th Kyu). In January 1974 I enrolled at university to start a Bachelor of Arts degree. Because of my studies I was having difficulties attending training and almost stopped karate, however, I fortuitously ran into John Reece (3rd Dan Kodokwai) who was training the Natal University Karate Club. This was a branch of Kodokwai (JKA) which John ran together with Phil Mumford. I knew John from Grosvenor Boys High School where we went to school. He invited me to train at the University club where I had the pleasure of training under Sensei Robby Ferrier. I trained with Kodokwai from 1974 to 1976 eventually attaining my blue belt (5th Kyu). I represented the university in several annual inter varsity karate championships from 1976 to 1980. In 1976 I happened to bump into Sensei Vic Sykes. He had opened his own dojo called Ninja SA a club which he had started with Albie Frazer. Sensei Vic invited me to join Ninja SA. I was honoured to do so. On 13th March 1976 I was graded to Second Brown belt (2nd Kyu). Later in March of 1976 I travelled to the UK and whilst living in London trained with Sensei Keinosuke Enoeda, (9th Dan) until I returned to Durban. I then carried on training at Ninja SA and on 19th June 1976 I was graded to First Brown (1st Kyu). In 1978 as a 1st Kyu brown belt I won the South African Karate Association All Styles Kumite Championships brown belt division. In 1979 I was graded to Shodan together with Hennie van der Merwe, Mickey Scofield, Alan Haigh and Alan Davies. Our grading panel consisted of among others, Ray Ryan, Derrick Wridgeway, Larry Foster and Vic Sykes. In November 1980 I married and moved to Matubatuba where I ran my own dojo affiliated to Budokan. I was transferred to Darnall and opened a dojo there as well, also affiliated to Budokan. On 8th October 1983 was graded to Nidan. In 1984 I returned to Durban and continued to train with Budokan both in Durban and Westville. In 1984 and 1985 I took part in Springbok trials and although selected, never actually got the opportunity to earn my Springbok Colours. South Africa was excluded from international sport because of apartheid. In the years that followed a number of competitions were held throughout South Africa. These were sponsored by Sportsman’s larger and although I achieved some success in kumite no national recognition resulted from these tournaments. In 1989 I was graded to Sandan. Sadly this was the last grading attended by Sensei Ray Ryan who died shortly after. At the 1989 grading Terry Bosch was appointed as head of Budokan SA by Ray Ryan. Terry’s gym in Umbilo then became Budokan Hombo Dojo. I continued to train with Sensei Terry until March 2008 when I moved to the United Kingdom. During my karate career I have had the pleasure of training under Sensei Keinosuke Enoeda, Sensei Shigeru Kimura, Sensei Chojiro Tani, Sensei Yashitatsu Fukawa (Kendo) and Sensei Hasui Sasaki (Kendo). Sensei Hasui Sasaki was the head of the Kyoto Riot police and was invited to Durban by Sensei Ray Ryan. In 2003 I became an Advocate (Barrister) and a member of the Society of Advocates of KwaZulu Natal. I continued to train with Sensei Terry Bosch in Umbilo and with Sensei Vic Sykes in Hillcrest. In 2008 I moved to the United Kingdom where I was called to the Bar as a member of the Honorable Society of the Inner Temple. I digress to mention that when leaving for the UK in 1976, Sensei Ray Ryan had urged me to contact Sensei David Passmore whilst I was there, however, I could not find him. Fortuitously, I discovered that he was training in Lymington and visited him at Budokan UK dojo in around March of 2014. In February 2015 Sensei David Passmore “convinced” me to train with at the Budokan Lymington dojo. On 12th December 2015 I was graded to Godan (5th dan) and received the rank of Shihan. I have subsequently been given the rank of Renshi. 2018 and 2019 were wasted years because of the pandemic. I currently train at the Amazon Gym in Shropham, mostly doing kata and zazen. I have a Zen Garden at home where I practice zazen. I practice iaido at home primarily because I don’t like spectators around me when doing sword work. I remain an active member of Budokan UK as the Registrar and member of the Shihonkai.

WORKSHOPS DECEMBER WORKSHOP GO TO BUDOKAN LYMINGTON DOJO PAGE Budokan Karate We missed our workshop in 2019 but at last we were able to host it at the Lymington Dojo on Saturday 4 December. Thank you to those Budokan stalwarts who made it from Norwich, Shropshire, Sussex and London to come and join the locals for a workshop that focussed entirely on the fundamentals of our Karate. Budokan has a proud history, legacy and lineage going back 60 years. It has an impressive Black Belt Register, of over 200 people of which the majority come from the UK. Budokan has spawned over 70 Dojo in various countries and consequently a large number of Sensei too over the years. There are two additional elements both close to my heart that Budokan is also well known and respected for. The first is our mantra - “Strong in Had - Kind in Heart” - “Kokoro ni - Tsuyoi te”. The Japanese kanji for this will appear on all future Mon. The other is just as important and that is our reputation for high standards of technical competence. As the first SHO (as in Shodan or First Dan) or Founding Sensei and Chief Instructor, here in the UK, I take it upon myself to be the Guardian of technical competence at all levels across all Budokan Dojo. All Budokan Teachers and Instructors should be teaching the same fundamental and basic techniques in the "Budokan Way'. And all Budokan Black Belts know this way to be the "rigorous mental and physical training towards self-realisation in the tradition of Zen Buddhism". Alex and Tony working on their Ananko basics. Will B doing MaKeri during Ananko THE FUNDAMENTALS OF BASICS IN KATA BREATHING - Kokyu - The Power of Co-ordinated Breathing STANCES - DaChi - Right Length - Right Width - Right Angle POSTURE - Shisei - Upright - Head Balanced - Eyes and Shoulders level MOVEMENT - Balance - Rotation - Stillness POWER - Stopping, Starting and Release GLIDE WALKING - TsugiAshi - Smoothness from Point to Point JANUARY WORKSHOP GO TO LYMINGTON DOJO PAGE 1/1 Budokan Aikido We practise the aikido that emerged from the Aikikai in japan in the mid to late sixties. Chiba Sensei was chosen to bring it to theUK against his wishes. His brief was basically to beef up the aikido community here. And that is exactly what he did do. The style of Aikido at the Aikikai today has little resemblance to Chiba’s aikido at all. And with the emergence of all of the other styles of Aikido such as Yoshinkan, Tomiki, Ki Aikido to name a few - Chiba chose to refer to his Aikido as that closest to the original Aikido of the Founder and called it Traditional Aikido. And that is closest to the Aikido that we practice today and we retain the same name. Because here at Budokan we practice all of our disciplines in the same spirit of Budo that Chiba endorsed and that has become part of an already existing hallmark of Budokan. When Chiba went to live in the US, Budokan came under the influence and flair of the technically minimalist and highly effective Aikido of Tamura Sensei. Both contributed to what we refer to today as the “Budokan Way”. KokyuNage and the Art of Ukemi Kokyunage are generally described as breathing projections and so they are to be practised with breathing in both mind and body. That is coordinated and synchronised in both mind and body. So the practice of Kokyu Nage begins to be taught using the Kgeki Ho - what are generally referred to as the entire range of “attacks” used in aikido. Many students struggle with the idea that Ukemi in Kokyu Nage is no longer the response to the feeling of pain but the conscious choice to synchronise pure action in role play, Only pure action takes place One executes the action - the other takes ukemi. As pure action that requires blending into the flow of the technique and becoming a part of it. In other words there is no "attack" and no "defence". Which is completely alien to early stage aikidoka. Whilst taking ukemi is an essential and important part of the ability to become skilful in the practice of Kokyu Nage, there are however a few things that are more important to get right first. Breathing It is a basically simple premise - Breath in when receiving and breath out when projecting. Perception and Timi ng Students don’t naturally perceive potential danger in the dojo. But if you create the perception of dnager approaching and act accordingly you will move more smoothly and more importantly, at the right time . Maai Part of this perception is to establish the right distance at all times in an ever changing scenario. to limit the danger but more importantly to occupy the exact space at the right time. Sabaki And this is done using Sabaki - your angle of movement - particularly Irimi. And Ushiro Tenkan - especially when you need space - quickly.

Glossário: Professores/Influências: NAKAYAMA HAKUDO Takazawa Toyoshi : ex-chefe da Toyama Inn e ex-aluno da escola Shin-Shintakuma Ryu Jujutsu. Ele era uma figura paterna para Hakudo. Saito Michinori : último Shihan conhecido de Yamaguchi Ha Itto Ryu; ele foi o primeiro instrutor de espada de Hakudo. Infelizmente, poucas informações sobre ele sobreviveram. Hosoda Kenzo : Educador e influente sempai de Hakudo. Shindo Munen Ryu Kenjutsu Menkyo sob Negishi Shingoro. Negishi Shingoro : 6ª Geração Shihan de Shindo Munen Ryu Kenjutsu e o professor mais influente de Hakudo. Takano Sasaburo: Ono Ha Itto Ryu Kenjutsu Menkyo Kaiden e um Hanshi em Kendo. Ele foi um dos maiores sempai e confidentes de Hakudo. Uchida Ryogoro : Um contemporâneo de Shirashi Hanjiro. Ryogoro recebeu Menkyo Kaiden em Haruyoshi Ha (ramo Haruyoshi) de Shinto Muso Ryu e Ikkaku Ryu Torite de Hirano Kichizo Yoshinobu. Ele também recebeu Menkyo Kaiden em Ono Ha Itto Ryu (de Ikuoka Heitaro), Hozoin Ryu (via Takeda Family) e Kushin Ryu. Ele foi o fundador do Uchida Ryu Tanjojutsu. Takeda Kohachi : ex-Clã Kuroda, ele também foi contemporâneo de Shirashi Hanjiro. Ele recebeu Menkyo Kaiden no ramo Haruyoshi do Shinto Muso Ryu. Kohachi morreu apenas alguns anos depois que Hakudo começou a treinar com ele. Itagaki Taisuke : famosos estadistas japoneses de Kochi: http://en.wikipedia.org/wiki/Itagaki_Taisuke Oe Masamichi : ex-Shihan de Muso Jikiden Eishin Ryu e Muso Shinden Eishin Ryu, ele era um ex-samurai do clã Tosa/Yamauchi. Morimoto Tokumi : ex-samurai do clã Tosa/Yamauchi. Tokumi recebeu seu Menkyo Kaiden em Muso Jikiden Eishin Ryu de Goto Magobei Masasuke tornando-o contemporâneo de Oe Masamichi. Hosokawa Yoshimasa : ex-samurai do clã Yamauchi. Ele era um Shihan de Muso Shinden Eishin Ryu e professor de Hakudo. Noma Seiji : Entusiasta do Kendo e fundador da Kodansha Publishing Ltd. Ele fundou o Noma Dojo em 1925. Sasamori Junzo : educador e Hanshi em Kendo e Iaido. Ele recebeu Menkyo Kaiden em Tsuguru Den e Yamashika Den (coletivamente, eles formaram Hirosaki Han Den) Ono Ha Itto Ryu, Muraku Ryu, Hirosaki Han Den Shinmuso Hayashizaki Ryu e Chokugen Ryu. Kuroda Yasuji : famosos espadachins e Shihan de Kogagawa Kaishin Ryu, Tamiya Ryu, Shin-Shintakuma Daiken-Nichi Ryu, Tsubaki Kotengu Ryu e Setama Oguri Ryu. Ele era um ativista que lutou pelo direito de praticar artes marciais japonesas enquanto estava sob ocupação americana. Kunii Zenya : ex-Maniwa Nen Ryu Shihan e revisor (criador contestado) de Kashima Shin Ryu. Ele foi recrutado por Sasamori Junzo para participar de uma luta contra um soldado americano armado com um rifle e uma baioneta viva. Ele ganhou a partida sem matar o soldado. Junzo usou isso como evidência de que as artes marciais baseadas em armas eram tanto para preservar a vida quanto para tirá-la. A proibição das artes marciais no Japão foi logo suspensa. Ryu-Ha ou Escolas Mencionadas: Toyama Han Den Yamaguchi Ha Itto Ryu (): Fundado por Yamaguchi Bokushinsai foi uma síntese de vários estilos. Mais famosamente estudado pelo fundador do Mugai Ryu, Tsuji Gettan. Foi um ryu ou escola que infelizmente caiu na obscuridade. Hakudo ganhou um Mokuroku no estilo antes de partir para Tóquio aos dezoito anos. Ao receber Menkyo, Inkyo em Shindo Munen Ryu Kenjutsu de Negishi Shingoro, Saito Michinori concedeu a Hakudo o Zukai Densho () o pergaminho de nível mais alto da escola. A escola morreu com Michinori. Shindo Munen Ryu (): Fundada por Fukui Hyoemon Yoshihira foi escola de Kenjutsu e Iaijutsu. Tornou-se uma das escolas de artes marciais mais populares e difundidas na história japonesa. A versão particular de Shingoro e Hakudo foi Kanto Ha Shindo Munen Ryu: Ono Ha Itto Ryu (): Fundado por Ono Tadaaki um aluno do lendário espadachim Itto Ittosai, era a versão de Ono de Itto Ryu. O ryu ou escola foi amplamente transmitido tendo inúmeras ramificações por todo o Japão. A linhagem familiar foi transmitida através dos tempos até que Yamaoka Tesshu recebeu o domínio sobre ela. Ele então formou seu Itto Shoden Muto Ryu, efetivamente encerrando a linhagem da família Ono. Hokushin Itto Ryu (): Fundada por Chiba Shusaku Narimasa; Shusaku primeiro aprendeu Hokushin Muso ryu de seu pai e mais tarde Nakanishi Ha Itto Ryu de Asari Matashichiro Yoshinobu. Mais tarde, ele combinou os ensinamentos reduzindo os oito conjuntos de Itto Ryu em três, enquanto adicionava técnicas de iaijutsu e mais tarde uma naginata. O estilo se tornou um dos estilos mais populares do país se espalhando pelo Japão. Suifu Ryu (): Fundada por Tokugawa Nariaki; uma síntese das três principais artes de espada do Mito Clan (Mito Han Den): Shindo Munen Ryu, Hokushin Itto Ryu e Togun Ryu. Foi um dos projetos mais ambiciosos de Nariaki. Sasaki Masanobu foi o último shihan do sistema. Ele treinou no Tobukan junto com Ozawa Jiro. Após sua morte, Jiro tentou ressuscitar o estilo, mas falhou. Shinto Muso Ryu (): Fundado por Musō Gonnosuke Katsuyoshi; Gonnosuke integrou a lança, naginata, espada e cajado bo em uma única arma versátil. A Otome Ryu () do domínio Kuroda, a arte se dividiu em várias facções. No final do Período Edo, apenas dois ramos sobreviveram; os Haruyoshi e Jigyo. Tanto Uchida Ryogoro quanto Takeda Kohachi receberam Menkyo Kaiden no ramo Haruyoshi e ensinaram suas versões do Shinto Muso Ryu às massas. Shirashi Hanjiro (outro retentor de Kuroda) recebeu Menkyo Kaiden no ramo Haruyoshi e Mokuroku no ramo Jigyo. Mais tarde, ele combinou e recodificou as escolas usando os caracteres para divino (). Sua linha foi sucedida por Shimizu Takaji e sofreu ainda mais revisões. O Jodo() de Takaji foi passado para muitas pessoas em todo o mundo. A linhagem de Uchida não afetada pelas mudanças de Hanjiro e Takaji foi passada através de seu filho Ryohei e do estudante Nakayama Hakudo. Outra linha do ramo Haruyoshi sobreviveu através de um dos alunos de Hakudo, Matsuo Kenpu, que recebeu Menkyo Kaiden de Shirashi Tokugoro. Tosa Eishin Ryu (): é uma referência coletiva ao Muso Jikiden Eishin Ryu/Muso Shinden Eishin Ryu como ensinado no Domínio Yamauchi. Foi um dos vários Otome Ryu () do Domínio Yamauchi e, como tal, destinado exclusivamente aos membros do clã Yamauchi. Muso Shinden Eishin Ryu (): Fundado por Hayashizaki Jinsuke Shigenobu e revisado por Hasegawa Chikaranosuke Eishin. Shimomura Mōichi Sadamasa foi licenciado em Tosa Eishin Ryu por Yamakawa Kyūzō Yukikatsu. Diz-se que ele (Mochi) concebeu várias mudanças inovadoras na escola e as passou para seus alunos. Tanto Yoshimasa quanto (Oe) Masamichi receberam Menkyo Kaiden na escola e o transmitiram para várias pessoas. Yoshimasa emitiu Menkyo Kaiden para Ueda Heitaro Chubu e Menkyo para Nakayama Hakudo. Ueda e algumas outras linhas de Muso Shinden Eishin Ryu sobrevivem e estão sendo ensinadas hoje. Goto Ha Muso Jikiden Eishin Ryu (): Fundado por Hayashizaki Jinsuke Shigenobu e revisado por Hasegawa Chikaranosuke Eishin. O estilo foi transmitido ao longo dos anos para Tanimura Kamenojō Takakatsu. Kamenojō passou Menkyo Kaiden para vários alunos, incluindo Gotō Magobei Masasuke. Um dos muitos shihan de Muso Jikiden Eishin Ryu, sua linha ficou conhecida como Goto Ha ou versão Goto. Ele tinha vários alunos talentosos e emitiu Menkyo Kaiden para alguns deles. Entre os premiados estavam Oe Masamichi e Morimoto Tokumi. Toyama Ryu Gunto Soho (): foi desenvolvido em 1925 foi uma arte militar concebida para soldados japoneses. Consistia em Kumitachi, Iaijutsu, Sojutsu (destinado a representar uma baioneta), Happo Giri () ou “Oito Métodos de Corte”, Shigeki () ou Pontaria, Tameshigiri () ou “Corte de Teste” e Música Militar (usada para marchar e cadência). Hayashizaki Hon Ryu (): Fundada por Hayashizaki Jinsuke Shigenobu; era um estilo passado para Nakayama Hakudo via Hosokawa Yoshimasa. O único professor remanescente do estilo é Ogawa Takeshi (atual diretor do Yushinkan Dojo). Glossário de termos: Shiai Geiko ()- lit: “Concurso”, “prática”; é usado para expressar a ideia de uma partida poupadora. Kumitachi ()- lit: “Espadas agrupadas”; é um tipo de forma emparelhada geralmente encontrada nas artes de armas japonesas. Gekiken ()- lit: “Conquistando a Espada” ou “Esgrima”; foi o precursor do Kendo moderno. Frequentemente ryuor específico da escola, era uma prática que permitia que espadachins de escolas particulares aplicassem técnicas ou conceitos aprendidos em um ambiente relativamente controlado. Ao contrário do Kendo moderno; continha o uso de várias ou múltiplas armas, grappling, golpes e coação física que levavam os alunos a um novo nível de resistência e compreensão. Otome Ryu ()-lit: aquele “que flui, mas permanece em casa” era um ryu-ha ou escola que era patrocinada ou mantida em segredo por um clã feudal. Densho ()- lit: “Ensinamentos Escritos” são pergaminhos normalmente concedidos a estudantes de koryu japonês ou “Antigas Artes Marciais Japonesas”. Densho atua como um texto sobre artes marciais e certificação (tendo os nomes do autor, destinatário e data de emissão). Mokuroku ()- lit: “Catálogo” é um tipo de pergaminho geralmente concedido aos alunos após vários anos de dedicação. Os detalhes diferem de escola para escola, mas um mokuroku consiste em uma lista (parcial ou completa) de kata, estratégia de luta, estratégia militar, ensinamentos esotéricos ou religiosos, filosofia ou outras facetas do aprendizado. Jun-Menkyo () aceso: “Licença Ordenada”; é um pergaminho emitido por vários ryu ou escolas, geralmente antes do pergaminho Menkyo. Menkyo ()- aceso: “Licença/Permissão”; difere de escola para escola, mas normalmente é um pergaminho de alto nível concedido àqueles que atingiram um nível profundo de habilidade ou compreensão em sua respectiva escola. Menkyo Kaiden ()- lit: Licença de Transmissão Completa; é um pergaminho que normalmente denota que o receptor alcançou um comando superior ou mesmo o domínio de seu ryu ou escola. Inkyo ()- lit: “Certificado de Proficiência”; é uma licença concedida àqueles que terminaram seu treinamento ou receberam permissão para estabelecer seu próprio dojo. Inka ()- lit: “Certificado de Proficiência”; é uma licença concedida àqueles que terminaram seu treinamento ou receberam permissão para estabelecer seu próprio dojo. (O mesmo que Inkyo) Shihan ()- aceso: “Instrutor”; é um termo muitas vezes mal utilizado hoje. Um Shihan é uma pessoa que foi totalmente licenciada em sua respectiva escola de ryuor e pela graça de seus professores, autorizada a administrar ou operar seu próprio dojo ou sala de treinamento. Soke ()- aceso: “Chefe de Família”; é um termo que tem sido amplamente mal utilizado e mal compreendido (especialmente nos últimos oitenta anos). Soke ou Patriarca é o chefe de uma casa de família. As famílias japonesas eram tradicionalmente extremamente hierárquicas. As famílias que seguiam a doutrina confucionista eram divididas em lares com base apenas na idade ou na importância da família. O patriarca da família (normalmente pertencente à casa mais alta da família) tinha o poder de tomar as decisões finais em nome de toda a família, emitir ou cortar o apoio financeiro às famílias mais baixas, ou em casos extremos hamon () ou excomungar um parente da família. Era uma posição muito poderosa. Embora o princípio já exista nos sistemas marciais japoneses há algum tempo, tornou-se mais ou menos exagerado nos séculos 20 e 21. Tornou-se uma maneira de um Shihan consolidar o poder, bem como preservar a integridade de sua arte marcial. Hanshi ()- aceso: “Instrutor de Guerreiros”; é um título honorário emitido por várias organizações no Japão. San-Dou-no-Hanshi (): foi um título honorário dado àqueles que receberam Hanshi em Kendo, Iaido e Jodo da Nippon Butokukai ou Zen Nippon Kendo Renmei (All Japan Kendo Federation). Dai Nippon Teikoku Kendo Kata ()- lit: “O Grande Kendo Kata do Japão Imperial” foi o precursor do Nippon Kendo Kata (). Tenranjiai ()- aceso: partida [jogo] realizada na presença do Imperador; um Tenranjiai não está relacionado apenas a uma competição de arte marcial, mas em qualquer competição onde o Imperador esteja assistindo. O Tenranjiai(s) relacionado(s) à arte marcial ocorreu em 1895 e 1940. Nakayama Hakudo e Takano Sasaburo demonstraram no Showa Tenranjiai () ou no Tenranjiai do Imperador Showa. Desde aquela época, o Tenranjiai ocorreu em esportes modernos como beisebol e esportes mais tradicionais como o sumô.

12 BEST GENERAL BENEFITS OF MEDITATION Meditation has been shown to offer many benefits. Although it’s well known as a technique to reduce stress and anxiety, research shows that it may also help enhance your mood, promote healthy sleep patterns, and boost cognitive skills. Meditation is the habitual process of training your mind to focus and redirect your thoughts. The popularity of meditation is increasing as more people discover its many health benefits. You can use it to increase awareness of yourself and your surroundings. Many people think of it as a way to reduce stress and develop concentration. People also use the practice to develop other beneficial habits and feelings, such as a positive mood and outlook, self-discipline, healthy sleep patterns, and even increased pain tolerance. This article reviews 12 health benefits of meditation. 1. Reduces stress Stress reduction is one of the most common reasons people try meditation. One review concluded that meditation lives up to its reputation for stress reduction (1Trusted Source). Normally, mental and physical stress cause increased levels of the stress hormone cortisol. This produces many of the harmful effects of stress, such as the release of inflammatory chemicals called cytokines. These effects can disrupt sleep, promote depression and anxiety, increase blood pressure, and contribute to fatigue and cloudy thinking. In an 8-week study, a meditation style called “mindfulness meditation” reduced the inflammation response caused by stress (2). Furthermore, research has shown that meditation may also improve symptoms of stress-related conditions, including irritable bowel syndrome, post-traumatic stress disorder, and fibromyalgia (3, 4Trusted Source, 5Trusted Source). Summary Many styles of meditation can help reduce stress. Meditation can likewise reduce symptoms in people with stress-triggered medical conditions. 2. Controls anxiety Meditation can reduce stress levels, which translates to less anxiety. A meta-analysis including nearly 1,300 adults found that meditation may decrease anxiety. Notably, this effect was strongest in those with the highest levels of anxiety (6Trusted Source). Also, one study found that 8 weeks of mindfulness meditation helped reduce anxiety symptoms in people with generalized anxiety disorder, along with increasing positive self-statements and improving stress reactivity and coping (7Trusted Source). Another study in 47 people with chronic pain found that completing an 8-week meditation program led to noticeable improvements in depression, anxiety, and pain over 1 year (8Trusted Source). What’s more, some research suggests that a variety of mindfulness and meditation exercises may reduce anxiety levels (9Trusted Source). For example, yoga has been shown to help people reduce anxiety. This is likely due to benefits from both meditative practice and physical activity (10Trusted Source). Meditation may also help control job-related anxiety. One study found that employees who used a mindfulness meditation app for 8 weeks experienced improved feelings of well-being and decreased distress and job strain, compared with those in a control group (11Trusted Source). Summary Habitual meditation can help reduce anxiety and improve stress reactivity and coping skills. 3. Promotes emotional health Some forms of meditation can lead to improved self-image and a more positive outlook on life. For example, one review of treatments given to more than 3,500 adults found that mindfulness meditation improved symptoms of depression (12Trusted Source). Similarly, a review of 18 studies showed that people receiving meditation therapies experienced reduced symptoms of depression, compared with those in a control group (13Trusted Source). Another study found that people who completed a meditation exercise experienced fewer negative thoughts in response to viewing negative images, compared with those in a control group (14Trusted Source). Furthermore, inflammatory chemicals called cytokines, which are released in response to stress, can affect mood, leading to depression. A review of several studies suggests meditation may also reduce depression by decreasing levels of these inflammatory chemicals (15Trusted Source). Summary Some forms of meditation can improve depression and reduce negative thoughts. It may also decrease levels of inflammatory cytokines, which could contribute to depression. 4. Enhances self-awareness Some forms of meditation may help you develop a stronger understanding of yourself, helping you grow into your best self. For example, self-inquiry meditation explicitly aims to help you develop a greater understanding of yourself and how you relate to those around you. Other forms teach you to recognize thoughts that may be harmful or self-defeating. The idea is that as you gain greater awareness of your thought habits, you can steer them toward more constructive patterns (16Trusted Source, 17Trusted Source, 18Trusted Source). One review of 27 studies showed that practicing tai chi may be associated with improved self-efficacy, which is a term used to describe a person’s belief in their own capacity or ability to overcome challenges (19Trusted Source). In another study, 153 adults who used a mindfulness meditation app for 2 weeks experienced reduced feelings of loneliness and increased social contact compared with those in a control group (20Trusted Source). Additionally, experience in meditation may cultivate more creative problem-solving skills (21Trusted Source). Summary Self-inquiry and related styles of meditation can help you “know yourself.” This can be a starting point for making other positive changes. 5. Lengthens attention span Focused-attention meditation is like weight lifting for your attention span. It helps increase the strength and endurance of your attention. For example, one study found that people who listened to a meditation tape experienced improved attention and accuracy while completing a task, compared with those in a control group (22Trusted Source). A similar study showed that people who regularly practiced meditation performed better on a visual task and had a greater attention span than those without any meditation experience (23Trusted Source). Moreover, one review concluded that meditation may even reverse patterns in the brain that contribute to mind-wandering, worrying, and poor attention (24Trusted Source). Even meditating for a short period each day may benefit you. One study found that meditating for just 13 minutes daily enhanced attention and memory after 8 weeks (25Trusted Source). Summary Several types of meditation may build your ability to redirect and maintain attention. 6. May reduce age-related memory loss Improvements in attention and clarity of thinking may help keep your mind young. Kirtan Kriya is a method of meditation that combines a mantra or chant with repetitive motion of the fingers to focus your thoughts. Studies in people with age-related memory loss have shown it improves performance on neuropsychological tests (26Trusted Source). Furthermore, a review found preliminary evidence that multiple meditation styles can increase attention, memory, and mental quickness in older volunteers (27Trusted Source). In addition to fighting normal age-related memory loss, meditation can at least partially improve memory in patients with dementia. It can likewise help control stress and improve coping in those caring for family members with dementia (28Trusted Source, 29Trusted Source). Summary The improved focus you can gain through regular meditation may boost your memory and mental clarity. These benefits can help fight age-related memory loss and dementia. 7. Can generate kindness Some types of meditation may particularly increase positive feelings and actions toward yourself and others. Metta, a type of meditation also known as loving-kindness meditation, begins with developing kind thoughts and feelings toward yourself. Through practice, people learn to extend this kindness and forgiveness externally, first to friends, then acquaintances, and ultimately enemies. A meta-analysis of 22 studies on this form of meditation demonstrated its ability to increase peoples’ compassion toward themselves and others (30Trusted Source). One study in 100 adults randomly assigned to a program that included loving-kindness meditation found that these benefits were dose-dependent. In other words, the more time people spent in weekly metta meditation practice, the more positive feelings they experienced (31). Another study in 50 college students showed that practicing metta meditation 3 times per week improved positive emotions, interpersonal interactions, and understanding of others after 4 weeks (32Trusted Source). These benefits also appear to accumulate over time with the practice of loving-kindness meditation (33Trusted Source). Summary Metta, or loving-kindness meditation, is a practice of developing positive feelings, first toward yourself and then toward others. Metta increases positivity, empathy, and compassionate behavior toward others. 8. May help fight addictions The mental discipline you can develop through meditation may help you break dependencies by increasing your self-control and awareness of triggers for addictive behaviors (34Trusted Source). Research has shown that meditation may help people learn to redirect their attention, manage their emotions and impulses, and increase their understanding of the causes behind their (35Trusted Source, 36Trusted Source). One study in 60 people receiving treatment for alcohol use disorder found that practicing transcendental meditation was associated with lower levels of stress, psychological distress, alcohol cravings, and alcohol use after 3 months (37Trusted Source). Meditation may also help you control food cravings. A review of 14 studies found mindfulness meditation helped participants reduce emotional and binge eating (38Trusted Source). Summary Meditation develops mental awareness and can help you manage triggers for unwanted impulses. This can help you recover from addiction, manage unhealthy eating, and redirect other unwanted habits. 9. Improves sleep Nearly half of the population will struggle with insomnia at some point. One study compared mindfulness-based meditation programs and found that people who meditated stayed asleep longer and had improved insomnia severity, compared with those who had an unmedicated control condition (39). Becoming skilled in meditation may help you control or redirect the racing or runaway thoughts that often lead to insomnia. Additionally, it can help relax your body, releasing tension and placing you in a peaceful state in which you’re more likely to fall asleep. Summary A variety of meditation techniques can help you relax and control runaway thoughts that can interfere with sleep. This can shorten the time it takes to fall asleep and increase sleep quality. 10. Helps control pain Your perception of pain is connected to your state of mind, and it can be elevated in stressful conditions. Some research suggests that incorporating meditation into your routine could be beneficial for controlling pain. For example, one review of 38 studies concluded that mindfulness meditation could reduce pain, improve quality of life, and decrease symptoms of depression in people with chronic pain (40Trusted Source). A large meta-analysis of studies enrolling nearly 3,500 participants concluded that meditation was associated with decreased pain (41Trusted Source). Meditators and non-meditators experienced the same causes of pain, but meditators showed a greater ability to cope with pain and even experienced a reduced sensation of pain. Summary Meditation can diminish the perception of pain in the brain. This may help treat chronic pain when used to supplement medical care or physical therapy. 11. Can decrease blood pressure Meditation can also improve physical health by reducing strain on the heart. Over time, high blood pressure makes the heart work harder to pump blood, which can lead to poor heart function. High blood pressure also contributes to atherosclerosis, or a narrowing of the arteries, which can lead to heart attack and stroke. A meta-analysis of 12 studies enrolling nearly 1000 participants found that meditation helped reduce blood pressure. This was more effective among older volunteers and those who had higher blood pressure prior to the study (42Trusted Source). One review concluded that several types of meditation produced similar improvements in blood pressure (43Trusted Source). In part, meditation appears to control blood pressure by relaxing the nerve signals that coordinate heart function, blood vessel tension, and the “fight-or-flight” response that increases alertness in stressful situations (44Trusted Source). Summary Blood pressure decreases not only during meditation but also over time in individuals who meditate regularly. This can reduce strain on the heart and arteries, helping prevent heart disease. 12. Accessible anywhere People practice many different forms of meditation, most of which don’t require specialized equipment or space. You can practice with just a few minutes daily. If you want to start meditating, try choosing a form of meditation based on what you want to get out of it. There are two major styles of meditation: Focused-attention meditation. This style concentrates attention on a single object, thought, sound, or visualization. It emphasizes ridding your mind of distractions. Meditation may focus on breathing, a mantra, or calming sound. Open-monitoring meditation. This style encourages broadened awareness of all aspects of your environment, train of thought, and sense of self. It may include becoming aware of suppressed thoughts, feelings, or impulses. To find out which styles you like best, check out the variety of free, guided meditation exercises offered by the University of California Los Angeles. It’s an excellent way to try different styles and find one that suits you. If your regular work and home environments do not allow for consistent, quiet alone time, consider participating in a class. This can also improve your chances of success by providing a supportive community. Alternatively, consider setting your alarm a few minutes early to take advantage of quiet time in the morning. This may help you develop a consistent habit and allow you to start the day positively. Summary If you’re interested in incorporating meditation into your routine, try a few different styles and consider guided exercises to get started with one that suits you. The bottom line Meditation is something everyone can do to improve their mental and emotional health. You can do it anywhere, without special equipment or memberships. Alternatively, meditation courses and support groups are widely available. There’s a great variety of styles too, each with different strengths and benefits. Trying out a style of meditation suited to your goals is a great way to improve your quality of life, even if you only have a few minutes to do it each day. With thanks to Helthline ©

LINHAGEM BUDOKANA Os Doshu, Professores e Instrutores do Budokan foram extraordinariamente afortunados por terem acesso a alguns dos professores japoneses e europeus mais tecnicamente competentes em muitas disciplinas importantes por mais de seis décadas. Todos eles se orgulham de ter tido o privilégio de treinar com esses professores cuja própria linhagem remonta aos Fundadores da essas disciplinas. Com a mais profunda gratidão e humildade nos associamos diretamente a eles. KARATÊ A INFLUÊNCIA DOS FUNDADORES Foi interessante ler os escritos do Doshu ao descrever suas visitas ao Japão e seu tempo de treinamento com os "Velhos Mestres dos diferentes sistemas da época, Tani, Fugiwara, Mas O'yama, Gogen Yamaguchi, Nakayama, Kase of JKA e muitos outros Senior Senseis e claro não esquecendo meu primeiro grande Sensei, Taniguchi Goju no Brasil". "Tive o apoio e reconhecimento de Tani 'Hanshi' chefe de Tani-ha Shukokai e Fugiwara 'Hanshi", que era chefe do Departamento de Ensino da União Mundial de Karatê de Shukokai do Japão, OYAMA NAKAYAMA E os que se seguiram... Kimura Kase Taniguchi Kanazawa. Gosen Yamaguchi Salmão Doshu Ryan MORIHEI UESHIBA Fundador do Aikido SAITO SENSEI TAMURA SENSEI KISSHOMARU UESHIBA YAMAGUCHI SENSEI CHIBA SENSEI KANETSUKA SENSEI SEKIYA SENSEI ISHIDO SENSEI HIROI SENSEI Um pouco de história Shukokai (literalmente traduzido como "Caminho para Todos" ou associação daqueles que estudam juntos) foi fundado por Tani Chojiro em 1949. Sensei Tani começou seu treinamento formal de Karate com Miyagi Chojun, fundador do Goju, enquanto estudante na Universidade Doshisha, Kyoto. Após alguns anos, Miyagi Sensei retornou a Okinawa e Sensei Kenwa Mabuni, fundador de Shitoryu, assumiu o ensino. Em deferência ao seu amigo, a quem ele havia ajudado em sua chegada ao Japão, Mabuni Sensei só ensinou Naha-te no clube de karatê da universidade. Ao se formar na universidade, Sensei Tani seguiu Mabuni aprendendo primeiro o sistema Shuri-te e, finalmente, o sistema Shitoryu em desenvolvimento. Após muitos anos de treinamento sob Mabuni como um de seus alunos mais antigos, Sensei Tani recebeu o certificado de sucessão, dando-lhe o direito de usar o nome Tani-ha Shitoryu (a seita Tani de Shitoryu). Em 1949 Sensei Tani, enquanto ainda era professor do ensino médio, fundou sua própria escola, que ele chamou de Shukokai. Com a morte de Mabuni Kenwa, em 1952, muitos dos alunos seniores seguiram seu próprio caminho e nessa época Tani Sensei adotou o nome dado por Mabuni, Tani-ha Shitoryu - e com outros dois alunos seniores, Fujiwara e Fujitani, começaram a criar o sistema mundial, pelo qual ele agora é tão respeitado. Fujiwara Sensei morreu há alguns anos e Fujitani Sensei agora dirige sua própria organização chamada Myobukai. Shukokai foi ensinado fora do Japão principalmente por três instrutores seniores, Kimura, Nanbu e Suzuki, entre eles auxiliando na criação de um reconhecimento mundial e respeito por seu estilo. O Mestre Técnico Chefe de Shukokai foi Shigeru Kimura, 8º Dan. Sensei Kimura começou o karate aos 16 anos com Sensei Tani. Aos 21 anos ele ganhou o All Japan Shito ryu Championship, e após ganhar esse título pela segunda vez em 1964, deixou de participar do campeonato de Karate para dedicar sua vida ao desenvolvimento do estilo de Karate agora conhecido e respeitado em todo o mundo como SHUKOKAI. Aos 34 anos, Sensei Kimura foi o mais jovem 7º Dan de um estilo reconhecido internacionalmente e alcançou o posto de 8º Dan Hanshi (Mestre). As lendas YAMAGUCHI AIKIDO IAIDO Jigaro Kano Fundador do Judô JUDO GICHIN FUNAKOSHI Fundador do Shotokan CHOJIRO TANI Fundador do Shukokai Ryu CHŌJUN MIYAGI Fundador do Goju Ryu KENWA MABUNI Fundador do Shito Ryu VIC COZINHA DAVID ANSELL YAMADA SENSEI

BUDOKAN KARATE EM JEFFREYS BAY RUA 14 TECOMA BAÍA DE JEFFREYS ÁFRICA DO SUL 6330 TODOS OS DIAS DA SEMANA ÀS 10H BEM VINDOS INICIANTES 1960 - 2022 As aulas são ministradas em uma atmosfera vibrante, onde os alunos se beneficiam de algumas das aulas da mais alta qualidade disponíveis na SA hoje. Disciplina KARATÊ Instrutor Chefe LOEK LATEGAN 7 DAN ÚLTIMAS NOTÍCIAS 11 de dezembro de 2020 O Instrutor Chefe Loek Lategan recebeu a notícia de que dois de seus alunos mais leais haviam recebido seus Dan Grades após muitos anos de treinamento contínuo da seguinte forma: Cobus Calitz Karatê 6º Dan Marie Perelis 2º Dan Karate Parabéns a todos os envolvidos. Maria Petrelis

1960-2022 Mensagem do Doshu 2021 Olá a todos os nossos BUDOKAN e membros da família de artes marciais adjacentes. Aqui estamos no final de mais um ano e que ano tem sido para todos nós, mas primeiro de volta ao nosso MUNDO BUDOKAN. Eu tenho que dizer, como eu tenho certeza que você vai se juntar a mim para concordar, Estou tão orgulhoso de Kyoshi David por seus esforços, trabalho duro e dedicação em seguir em frente com seu sonho de construir BUDOKAN WORLD em uma honrosa instituição de artes marciais reconhecida internacionalmente, abrangendo muitas artes e uma grande variedade de líderes respeitados de todo o mundo. Alguns do nosso Budokan original de anos atrás, e outros de sistemas diferentes, formando assim uma organização para todos se orgulharem. O que me deixa pessoalmente tão orgulhoso e humilde é que, depois de apenas 60 anos desde a minha formação da BUDOKAN SA original, Kyoshi David, que está comigo há quase tanto tempo e nunca se desviou da ética e das crenças que formei naquela época , HONRA, DEVER, RESPEITO E HUMILDADE... "FORTE NA MÃO, GENTIL DE CORAÇÃO", disso não posso dizer tudo o que isso significa para mim pessoalmente, pois Kyoshi David seguiu tudo em que acreditei e sonhei, e levou-o a um nível superior e por isso ele tem o meu respeito e gratidão ao longo da vida. Não posso pedir mais do que ele deu. Eu acredito que aqueles de vocês afortunados o suficiente para estar sob sua orientação pessoal na vida e no chão, não importa qual seja a arte, você tem saber que você é guiado pelos melhores. As artes marciais e seus Grandes Mestres dos muitos sistemas fui privilegiado e honrado treinar na década de 1960 definiu minha vida e, com seus ensinamentos, saí pelo mundo para tentar fazer do nosso único lar, a Terra, um lugar melhor para todos que o compartilham conosco. Recentemente li uma passagem que gostaria de compartilhar com vocês, escrita por aquele grande filósofo "Thomas Paine" que eu achei que definiu bem o meu perfil, ele escreveu: O MUNDO É O MEU PAÍS... TODA A HUMANIDADE SÃO MEUS IRMÃOS E FAZER O BEM, É A MINHA RELIGIÃO. A este respeito, quero compartilhar o seguinte com você. Com relação aos eventos mundiais deste ano, como artistas marciais seguindo nosso caminho de Budokan, peço a vocês que façam a seguinte parte de seu caminho a seguir. Estou triste pelo que nos tornamos como raça humana; nunca a política esteve tão na sarjeta, nunca tivemos tantos conflitos, principalmente pela religião. Nunca tivemos tantos necessitados, principalmente crianças, sem países, abrigo, comida e água, mais o sofrimento criminoso de milhões de crianças que fica desacompanhado, e parece piorar. Meu apelo a você é que faça da sua missão no próximo ano oferecer toda a ajuda que puder aos necessitados em suas áreas, não importa quão pequena seja; cada pedacinho ajuda quem precisa e eles precisam ver que há pessoas que se importam e, talvez por sua generosidade, encontrarão esperança de uma vida melhor no futuro. Para encerrar, desejo a vocês e suas famílias tudo o que poderiam desejar para si mesmos para o futuro. Que você tenha sucesso na vida, amor e muita felicidade e que o Poder que nos protege, o proteja do mal no caminho que você percorrer. Seu no espírito do nosso BUDOKAN... Doshu Richard Salmão mensagem de ano novo de 2019 mensagem de ano novo de 2018 de Richard Salmon Saudações a todos vocês enquanto caminhamos para o final de mais um ano. Espero que 2018 tenha sido bom para você e seus entes queridos e que você tenha alcançado tudo o que desejou. Na frente do BUDOKAN, devo dizer mais uma vez como estou impressionado com o trabalho que KYOSHI DAVID PASSMORE está fazendo no desenvolvimento da história do passado e do futuro do BUDOKAN, e do que o BUDOKAN realmente é e significa. Quando vejo isso, enquanto minha jornada e caminho se movem em direção ao topo da montanha [lentamente, espero?], me dá uma grande esperança de que nosso BUDOKAN estará em boas mãos no futuro, pois não haverá desculpa para seguir sua liderança e tudo que ele compartilhou. Você não tem Sensei melhor para lhe mostrar o caminho. Neste mundo conturbado, se pudermos seguir nosso BUDOKAN KUN de HONRA, DEVER, RESPEITO E HUMILDADE e praticar verdadeiramente FORTE NA MÃO, GENTIL NO CORAÇÃO e compartilhar este código com os outros, podemos, através de nosso treinamento, ajudar a tornar nosso mundo um mundo melhor. lugar para aqueles que o compartilham conosco. Esse é o meu desafio para você. Sempre ensinei: "A MAIOR DECEPÇÃO DA VIDA, É QUANDO VOCÊ SE DECEPCIONA" Agora uma notícia bem merecida: Minha responsabilidade como DOSHU/FUNDADOR do BUDOKAN é garantir que nossos Membros e Líderes recebam as recompensas que merecem por SEUS ANOS DE DEDICAÇÃO E PERFEIÇÃO DA ARTE, LEALDADE E SERVIÇO À ORGANIZAÇÃO e nesse sentido, neste dia 27 de novembro de 2018, É com HUMILDADE, MAIOR HONRA E ORGULHO que premio “KYOSHI” DAVID PASSMORE o merecido posto de 7º DAN KARATE Finalmente, à medida que avançamos para o final deste ano, desejo a você e seus entes queridos tudo o que você poderia desejar para 2019, felicidade e, acima de tudo, segurança. Seu em BUDO, RICHARD SALMÃO DOSHU BUDOKÃO A TODOS OS MEMBROS DO "BUDOKAN UK". À medida que nos aproximamos do final de mais um ano, eu gostaria de compartilhar com todos vocês um pouco da história do seu SENSEI DAVID PASSMORE, pois ele estava comigo desde o início de sua "JORNADA DO BUDO". e sei, talvez mais do que qualquer outro, até onde ele viajou. Foi há cerca de 50 anos que, ainda jovem, pisou no meu dojo original "BUDOKAN' dojo na cidade de Durban para iniciar uma jornada que nem ele fazia ideia que o levaria a grandes alturas na nossa ARTE DO KARATE -DO. Desde o início ele mostrou o potencial e a dedicação que seriam necessários para levá-lo ao topo. Treinando cinco ou seis vezes por semana, no dojo, na praia ou nas montanhas em campos de treinamento, ele deu seu tudo para se tornar um dos melhores alunos que já tive o privilégio de ensinar. Seu padrão e técnica logo se tornaram o padrão para os outros seguirem. Na competição, ele representou nossa equipe provincial de Natal "BUDOKAN" em muitas ocasiões em Kata e Kumite com bons resultados. Um destaque que acredito que compartilhamos juntos como Sensei e Estudante. foi em 1969, quando ele se juntou a mim para apresentar uma demonstração de armas nos primeiros Jogos da África do Sul, o equivalente às Olimpíadas da África do Sul, que foi montada depois que a África do Sul foi expulsa das Olimpíadas por sua política de Apartheid. Nos jogos Sensei David também representou a "ALL STYLES TEAM" em Kata e Kumite que representou a Província de Natal contra uma equipe do Reino Unido. Sua partida para o Reino Unido foi uma grande perda para mim, pois ele foi uma inspiração para os alunos mais novos do que poderia ser alcançado com treinamento dedicado, e ele se tornou um dos poucos que eu acreditava que poderia ir até o fim, que é o que ele feito. Ao deixar a África do Sul e desenvolver seu próprio "Budokan UK", ele levou consigo tudo o que eu tentei incutir em todos os que treinaram conosco, HONRA, DEVER, RESPEITO & HUMILDADE e FORTE NA MÃO E GENTIL NO CORAÇÃO. e dedicação em treinar e entender os aspectos diferentes e mais profundos da nossa ART e ele fez isso, mas levou-a a um nível superior, pelo qual estou muito orgulhoso. Então, com esse pequeno histórico, vocês, seus alunos, têm uma compreensão um pouco melhor do homem com quem estão treinando, um VERDADEIRO HOMEM "BUDO" que tem uma compreensão completa do que significa ser um "Karate-ka completo e Artista Marcial". ". Como seus alunos, você não poderia pedir um líder melhor, não apenas em nossa Arte, mas na própria jornada da vida. Tenho o privilégio de chamá-lo de meu amigo. À medida que avançamos para o ANO NOVO, desejo a você e sua família tudo o que poderiam desejar para si mesmos, amor, sucesso, felicidade e, acima de tudo, segurança. Por fim, gostaria de lhe oferecer uma antiga Bênção Africana: QUE O PODER QUE NOS GUIA E NOS PROTEGE SEMPRE ESTEJA ENTRE VOCÊ E O PREJUÍZO NO CAMINHO QUE VOCÊ DEVE VIAJAR. Sinceramente, Ricardo Salmão DOSHU BUDOKAN Ricardo Salmão Fundador - Doshu - Budokan Mais de uma vida Por Richard Salmon Este é um livro fascinante sobre a vida de uma pessoa extraordinária. O início abrange sua infância em Durban e sua escolaridade, sua vida naval e seu casamento com sua companheira e esposa Dot e o nascimento de seus dois filhos Grant e Robin. Richard começou sua carreira aprendendo a arte de Judô e mais tarde se interessou por outras artes marciais japonesas. Por pura tenacidade em tentar obter conhecimento dessas artes desconhecidas na África do Sul, o autor nos leva a uma experiência difícil de compreender. Ele de pé no cais e gritando para chamar a atenção dos membros da tripulação da traineira de pesca japonesa para perguntar se alguém sabia alguma coisa sobre Karate que eles pudessem ensiná-lo. lá. Esse vasto conhecimento que ele ganhou o levou a abrir seu próprio Dojo e, assim, nasceu o Budokan. O esporte rapidamente se tornou muito popular e se espalhou por toda a África do Sul. Richard também viajou extensivamente no Japão para estudar e treinar com alguns dos os grandes mestres do Karate. Este espírito pioneiro tornou-se um dos maiores dojos de karatê da SA. Agora, cerca de sessenta anos depois, o Budokan é uma organização mundial e continua forte. Richard sempre acreditou que, ao educar os jovens sobre questões ambientais, mais tarde teria um impacto no mundo em que vivemos. A Mountain Youth Leadership School foi iniciada nas montanhas do Eastern Orange Free State e mais tarde a Youth Leadership School no famoso YO Ranch no Texas. Richard era membro da World Wildlife Organization e também era amigo pessoal do príncipe Phillip Bernard da Holanda. O livro nos leva em suas viagens ao redor do mundo ensinando conservação e liderança jovem para os jovens. Richard conheceu presidentes. Primeiros-ministros, reis, rainhas, papas bilionários e mendigos em sua busca para tornar o mundo um lugar melhor para se viver. Salla gahle umfundi Shihan Dix Wridgway

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ACREDITAÇÃO Esta página conterá todos os cabeçalhos de informações necessários para credenciamento de Rank e Título. Ele é direcionado à pessoa ou pessoas que fazem a recomendação para que um indivíduo receba uma Classificação de Grau Dan, como um Líder de Dojo ou Instrutor Chefe. No caso de um Líder do Dojo estar sendo indicado para um Certificado de Classificação, serão necessários os nomes adicionais de dois árbitros atuando em apoio à sua recomendação. PEDIDO DE CERTIFICADO DE RANK POR FAVOR, USE ESTES TÍTULOS PARA INFORMAÇÕES FORNECIDAS NOME DO RECOMENDADOR GRAU E TÍTULO DISCIPLINA (S) ENDEREÇO POSTAL ENDEREÇO DE E-MAIL NÚMERO DE TELEFONE NOME DO DESTINATÁRIO OU CANDIDATO PROPOSTO GRAU ATUAL DISCIPLINA (S) ENDEREÇO POSTAL ENDEREÇO DE E-MAIL NÚMERO DE TELEFONE DATA DE INÍCIO DO TREINAMENTO HISTÓRICO DE CLASSIFICAÇÃO GRAU DATAS SHODAN NIDAN SANDÃO YONDAN GODÃO ROKUDÃO CHICHIDÃ HAQUIDÃ RECOMENDAÇÃO INFORME TODOS OS MOTIVOS DA SUA RECOMENDAÇÃO Consideração é dada a cada um dos seguintes: - notas de notas acima, anos de treinamento contínuo, habilidade técnica destreza, realizações, dedicação e serviço, atitude, ensino e instrução, coração, valores e excelência no caráter pessoal. PEDIDO DE CERTIFICADO DE TÍTULO APENAS PARA FINS INFORMATIVOS O RECOMENDADOR SERÁ BUDOKAN EM ASSOCIAÇÃO COM OS LÍDERES DO DOJO NOME DO DESTINATÁRIO OU CANDIDATO PROPOSTO TÍTULO ATUAL DISCIPLINA (S) ENDEREÇO POSTAL ENDEREÇO DE E-MAIL NÚMERO DE TELEFONE DATA DE INÍCIO DO TREINAMENTO HISTÓRICO DE CLASSIFICAÇÃO GRAU DATAS SHODAN NIDAN SANDÃO YONDAN GODÃO ROKUDÃO CHICHIDÃ HAQUIDÃ HISTÓRIA DO DOJO TÍTULOS ATRIBUÍDOS CONQUISTAS RECOMENDAÇÃO INFORME TODOS OS MOTIVOS DA SUA RECOMENDAÇÃO Os títulos são concedidos àqueles que fizeram uma contribuição notável para a promoção e desenvolvimento do Budo Tradicional Japonês, demonstrando liderança no ensino e manutenção de um alto nível de habilidades de Budo ao longo de décadas de serviço contínuo.

1960 - 2021 Kancho Mamoru Miwa é o Mestre e Fundador do Estilo Tenshinkan. É Mestre Faixa Preta 10º Dan e Mestre em Kobu-Jitsu, Aiki-Jitsu e Karatê. O avô de Kancho Miwa era um Samurai (Guerreiro do Imperador). Seu pai também foi um Shogun Samurai Guard do Imperador até sua aposentadoria. Kancho Miwa começou a treinar artes marciais aos cinco anos de idade. Kancho Miwa treinou Aiki-do, Ju-jitsu, Goshinjitsu, Kobudo e Bushido (Ninjitsu). Kancho Mamoru Miwa é extremamente proficiente em kobujutsu e kenjutsu e o Tenshinkan Karate enfatiza fortemente o sabaki e o aikijutsu ARMAS KOBUJUTSU Kancho Inoue Motokatsu 1918-1993. Nasceu em Tóquio em dezembro de 1918. Inoue O'Sensei estudou artes marciais desde os oito anos. Seu primeiro professor foi Fujita Seiko Sensei, o 14º diretor do Kouga Ninja Ryu. Ele estudou Karate com Konishi Yasuhiro, fundador do Shindo Shizen Ryu. O'Sensei começou a treinar com Taira Sensei aos 20 anos. Taira Sensei fez de Inoue O'Sensei presidente da Ryukyu Kobujutsu Hozon Shinko Kai. O'Sensei estudou Aikido com Shioda Gozo Sensei um dos discípulos mais antigos do Grão-Mestre Ueshiba Mohirei As armas kobujutsu são conhecidas como: Bo (ou kon em chinês), é um bastão de madeira de 6 pés que os japoneses chamam de Rokushaku Bo, (roku seis, shaku é uma unidade de medida ligeiramente menor que um pé, BO significa madeira). Este implemento teve muitos usos em tempos antigos, poderia ter sido usado para transportar água (um recipiente em cada extremidade do bastão) e como bengala, Nunchahku , dois pedaços de madeira unidos por uma corda curta, parece que poderia ter sido pedaços de cavalo ou manguais para bater grãos tornou-se popular nos anos 70 com Bruce Lee. Tonfa , parece um bastão de polícia com uma alça presa a 90 graus perto de uma extremidade e são usados em pares, Tekko parecem soqueiras e eram feitas de ferraduras, Kama um par de foices de lâmina curta, Sai um par de cassetetes de metal possivelmente outro implemento agrícola. Pode ser um pequeno escudo (35 a 50 cm de metal ou casco de tartaruga ou rattan tecido) e Rochin uma lança curta. Surujin , é uma pequena corrente de elos de aproximadamente 1,2 metros de comprimento e possui um peso em uma das extremidades. Estas foram armas desenvolvidas pelo povo do reino Ryukyu durante o período de embargo de armas imposto pelo Samurai lançado na prevenção de novas revoltas no esforço de estabelecer a paz e unificar o Japão. HISTÓRIA E LINHAGEM DE TENSHINKAN HISTÓRIA DE KARATÉ HISTÓRIA DO KOBUJUTSU Hanshi Hans Haupt. 8º Dan Tenshinkan Karate e Oficial de Ligação Mundial sob Kancho Mamoru Miwa. Hanshi Hans foi discípulo de O'Sensei Inoue Motokatsu em meados dos anos 70 e obteve o 4º lugar no Ryukyu Kobujutsu Hozon Shinko Kai. Hanshi Hans também estudou Ju-Jutsu Saito Ryu e obteve a classificação de 4º Dan. Hanshi Hans fundou o Tenshinkan Ryukyu Kobujutsu para homenagear Kancho Mamoru Miwa Shihan-dai Joe Bracone. 5º Dan Tenshinkan Karate e 3º Dan Tenshinkan Ryukyu Kobujutsu treinado e classificado por Hanshi Hans Haupt. Antes de se mudar para o Reino Unido, ele foi o vice-instrutor-chefe do Honbu Dojo da África do Sul, alcançando muitos dos 3 primeiros lugares em muitas competições nacionais. Ele é um estudante perspicaz de goshin-jutsu e um ávido praticante de sabaki e técnicas combinadas. HISTÓRIA DO KOBUJUTSU KOBUJUTSU significa “a antiga arte das armas” e refere-se à forma de se tornar habilidoso na arte dessas armas. Ryukyu Kobujutsu é um sistema de armas de Okinawa. Inclui o uso efetivo de Bo, Sai, Tonfa, Nunchaku, Kama, Tekko, Tinbe e Rochin e Surujin. Assim como o karatê, o treinamento de Kobujutsu é dividido em Kihon (básico), Kata (formas) e Kumite (combate). O Kobujutsu teve seu início há cerca de 700 anos. Os mestres dos séculos 18, 19 e 20 estavam preocupados com a perda das técnicas e kata e fizeram grandes esforços para restaurar e promover o Ryukyu Kobujutsu. Um desses mestres foi Shinken Taira. Ele compilou e autenticou 42 kata de armas, distribuídos em 8 armas. MESTRES DE KOBUJUTSU O Ryukyu Kobujutsu apareceu na história há aproximadamente 700 anos. Diz-se que foi o período dos heróis. Com a ampla divulgação do Kobujutsu, muitos grandes professores como Soeishi, Sakugawa, Chatanyara apareceram nos séculos XVII, XVIII e XIX. Na era Taisho [por volta do início do século 20], alguns mestres estavam profundamente preocupados com essa herança e fizeram grandes esforços para restaurar e promover o Ryukyu Kobujutsu. Posteriormente, o falecido mestre Shinken Taira, que era discípulo do mestre Moden Yabiku sensei, compilou 42 Kata de Armas que consistem em oito tipos de Armas especificadas anteriormente e fundou o Ryukyu Kobujutsu Hozon Shinko Kai um corpo para a preservação desta arte antiga . Todos estes Kata foram ensinados ao falecido mestre Kancho Inoue Motokatsu que era o discípulo mais próximo do mestre Taira e mais tarde presidente do RYUKYU KOBUJUTSU HOZON SHINKO KAI.