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ZEN

Sobre

Shikantaza (solo sentarse) es una meditación sin objeto, en la que el practicante no usa ningún objeto específico de meditación, sino que usa el poder desarrollado en la concentración para permanecer en un estado de conciencia consciente, favorecida por la Escuela Soto del Budismo Zen.

© David Passmore 2022

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Fuerte de mano, bondadoso de corazón

Kokoro ni Tsuyoi te

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